#麻麻nim会日更吗# 『刷酸可以增厚角质层吗？』 前两天有姑娘问了我一个问题，刷酸到底是毁角质层还是增厚角质层呢？为什么看到的说法都不一样？这是因为针对护肤各人有各人的了解，加上做功课时看到类似的名词也更容易眼花缭乱，这里我把我自己的想法整理一下： 第一，刷酸理论上可以达到“增厚”的效果，如果是为了这个效果，那么可以考虑高浓度果酸换肤疗程（去医院做），或者A酸。 第二，刷它们俩增厚的是表皮层，甚至真皮层，而不是角质层。 反而果酸A酸水杨酸都会让角质层松懈，促使角蛋白代谢剥落，即我们说的刷酸的剥脱效果。 也就是说，刷酸能一边很快速地让角质层变松加快角质更新，一边在使用一段时间后缓慢地让表皮层增厚。 第三，那么是否刷了这两种酸就一定可以增厚表皮层呢？当然不是！刷酸不是你想刷，想刷就能刷，要看个人情况和护肤搭配，哪怕你去医院刷果酸，医生也不是给所有人都刷的，一定会根据具体情况来选择能不能做，或者对操作进行调整。 举两个刷酸无法增厚表皮层的反面例子： 有的人对护肤搭配不熟悉，不根据自己的皮肤情况和耐受度调整其他护理产品和方式，刷酸的同时还用着高浓度的vc、各种刺激的功效产品，多重刺激打击下皮肤直接炎症失控，比原来更差，甚至很久都回不到原来的状态了。还有的人本来皮肤就脆弱得不行了，自己在家刷酸建立不起来耐受，还要强行刷，刷到脱皮红肿，觉得就是出现效果了，自己欣喜若狂还继续猛刷，很可能熬不到表皮层增厚的阶段皮肤就毁了。 最简单的解释：想要利用它们来达到理论上这个“增厚”的效果，“去”的速度最起码要比“长”的速度慢一些吧。光“去”了却怎么都熬不来“长”，是达不到想要的效果的。我们一定要物物，不要物与物。 所以又回到了那句，不管是刷酸，还是什么其他医美，都需要对它有一定了解，皮肤要有相应的耐受度，遵循正确的流程，及时调整搭配。假如不属于这个范畴的护肤用户还是要三思，做足了功课再对自己的脸下手。 #刷酸功课##刷酸##a酸##果酸焕肤# #保姆式刷酸科普#
#麻麻nim会日更吗# 『发红刺痛敏感肌S.O.S』 皮肤突发敏感时，排查导致敏感的原因，掌握最最最重要的【急救方法】对我们敏感肌来说是必要的技能。 国货医美巨头可复美和原料大厂德之馨强强联合，出品了500毫升超大瓶化妆水，和靶向去红、缓解刺痛发痒的修护乳，对于敏感肌急救各个层面的考量不可谓不细致，原料成本较高，产品本身却很实惠，推荐这套急救方案给突发泛红敏感的朋友。 #敏感肌##平价好物推荐##护肤攻略#
3CE滴Dry Bouquet真的有点过于温柔了嗷 干枯玫瑰色系，贼日常又好看 这次就用了俩色 第一排第二个打底，第三排第三个加重上下眼尾 下次试试其他配色 #阿代的试色#
Hourglass滴At Night唇油可真好看鸭 我的本命红棕色，这个玻璃唇效果真的爱了！ 但是不成膜，时间久了颜色会变淡，得勤补 #阿代的试色#
OGX 蔻姬丝 ????椰奶柔润洗发水护发素???? ????自从Living Proof 的no frizz洗发水空瓶后，继续选择了滋润型洗护。由于这段时间经常在家运动，出汗多，洗头比较勤，还有染发的缘故，头发比平时更容易干燥。 ????这组刚好是针对偏干缺水发质的，能给发丝提供营养，改善发质毛躁、分叉，适合染烫后受损的头发。 ????味道椰奶香，瓶子包装也有种大椰子????的感觉，并且它的椰香气敲浓郁哒，real喜欢！ ????洗发水质地特别像炼乳，洗感水润又足够滋养，起泡丰富绵密，冲洗完头发柔润不会干涩，也没有出现头皮痒的现象。护发素是扎实的凝脂状，滋润度高，按摩时吸收快速，能感觉润到了发芯。 ????头发吹干后十分滑顺，第二天摸头发依旧滑滑的，脑顶处头发不会蓬乱飘起，有自然感的亮泽。留香也蛮好，拿起发梢闻一下，还会闻到甜甜的椰子香。用了一段时间，觉得这组洗护还不错！???? #夜猫の分享# #洗护#
????醉象 “深水炸弹” 晚安睡眠面^膜???? ????喜欢醉象家VB5保湿精华，对新出的晚安面^膜也颇为种^草。名字取得蛮特别，叫“深水炸弹”，给人一种补水力强大的感觉！ ✔️成分丰富：含四种电解质混合物，能长时间保湿和牢固锁水。含维生素F舒缓脂肪酸，能帮助肌肤镇定舒缓。还有烟酰胺（b3）和五种神经酰胺，分别起到亮白紧致和强韧角质层防御力的作用。 ????淡蓝色瓶身，简洁压泵设计，使用时按压盖顶，只需两泵的量即可，比我平时乳霜的用量要少一些，因为它保湿度确实不俗哈！ ????质地是丰盈的凝乳状，无香料，里面有微珠精华粒子，看起来轻薄，上脸却能感觉到深入的滋润，精华颗粒也会随着按摩迅速融化。 ????吸收蛮快的，吸收后皮肤会留下涂过护 肤霜的润感，不会吸收了又回到干燥，皮肤像有层扎实的水脂膜包裹着，既做到滋润又不让水分流失。 ????可以晚上只擦它就睡觉，也可以化妆水喷雾后用，无需再擦其它精华。对我这个混油皮来说，滋润力度足够，第二天脸部状态良好，弹润饱满。 ????肤质方面，干皮、混干皮应该更适合，偏油皮现在的季节用蛮舒服的，涂后干燥感立刻得到缓解，不过夏天用可能会觉得有些润哦！ #夜猫の分享# #补水保湿#
#猴的爱用记录# CSS 超级色修 & PCF精华 超级色修在一月routine就有写过，相比普通色修添加了烟酰胺，提亮+去后期痘印更佳（对我有用！见P2！）。早晚可用，背后有写搭配VC的建议，所以我又收了PCF精华，正好一起详细写+对比。 最近在单用PCF（搭配见2月routine），毕竟是我的“本命抗氧配置”，不得不说抗氧化+明亮去黄效果更快速明显！但肤感上对我不如超级色修百搭，具体见P5。 #精华#
在家翻箱底练手之绿色眼影???? ???????????????? ???????????????????????????????? 这颗绿铜金龟子偏光色太妙，可惜买不到了（有类似色补充吗？） 还有过年时候到的Hourglass圣诞“五花肉”盘，对没有它家单色的我来说很值！（感受到了高光的细腻低调，太????️）最喜欢第二排中间的腮红色，带细金光泽的肉橘粉，不咋显肌肤纹理～ #motd##猴的爱用记录#
#猴的爱用记录# 打算把前阵子的三只面霜空瓶一起写对比，先po下接替的ipsa 新版黑晶终极面霜～ 很早就出现在我的“草单”环节，但因为旧版被说油厚迟疑了，上次趁旅游正好去试了下，新版的肤感很合我意！ 质地有点偏固态膏状（抱歉我想到了猪油），但是非常丝滑好抹，类似????薇、油感低一些，一下子浸润进去了。之后有持续的包裹力，可肌肤能感受到的存在感很低，不浮不腻，之后转暖的春天用我也是很有信心，毕竟最近白天我也会偷懒拿它～ 主打的改善面部肌肉有点让人疑惑，但成分上还是让人放心抗老实力的 #面霜##抗衰#
我的Chanel 354 终于来啦 可柔可明媚的一盘，看着有些浓郁？其实发色挺清透的很好上手（这系列我几乎都是用棉棒和手指涂的） 第一念头是粉色调为主、眼中点上橘色，刷日杂看到右下橘色做主调也很OK啊，改天试试～ #眼影#
#motd# 试了新收的3CE Almond Fudge，很眼镜妹友好的黄调，超喜欢这个姜黄色！ Mocha是之前沉迷于奶茶色时候买的，我用着挺偏粉，加上质地原因就没那么理想所以打个底上唇～
#猴的空瓶记录# No.25-27简单po三只面霜空瓶 这只用了好久hh，我当做水+霜直接睡觉的偷懒品。油润度比普通霜类高，那种丝滑、贴肤、一下子润泽干燥肌肤的肤感太享受（但对于油皮会灾难）！在nb里算性价比很不错啦，对我来说也值得回购～ 是之前去旅游准备的，意外发现紧致感很明显，可惜像这系列眼唇霜一样，对我油感不够（用完更干爽了怎么回事？），只能天暖安排 btw要说不稳定期修复维稳，我觉得还是之前对我更有帮助～ #面霜# #空瓶#
趁着汇报VC小奶瓶，来为我爱的德美乐嘉写个小合集吧！之前就介绍过这个“老”专业护肤品牌，皮肤治疗师创立背景，强调皮肤问题针对性+高效+温和安全。熟悉我的朋友肯定能秒懂，它为什么是我最感兴趣的护肤品类型而且他全线不含矿油、酒精等，我看前几年就有特别受油痘（尤其油敏）肌博主欢迎。 VC小奶瓶是我前段时间接替原型VC（上脸有点刺）的温和款，叫人立马爱上！2种VC衍生物+胜肽，效果上不输一些原型VC诶，尤其是促胶原、抗衰方面比一般单一VC衍生物类惊喜许多。加上温和、稳定，除了用得太快没毛病，接下来换季还可以考虑~ 多维面膜是在空瓶合集、换季routine里写过好几次的旧爱啦~针对【干燥问题】及引发的【受损、粗糙、黯淡】，加上修复用的B5，成功急救过好几次、真的是容光焕发！
#猴的空瓶记录# No.28 养生堂 桦树身体乳 喜欢，我觉得这只对付舒缓干痒确实有用！去年写的时候，不是说这个冬天洗完澡腿上还是痒痒的，身体油也不管用，连抹它几天就不会了；那之后我保持隔几天用一次，到现在好像一直没复发干痒？（补充：我在用的????????????沐浴油应该也有帮助，虽然也没每天在用） 而且作为功效型身体乳，清爽度、香气都很满意！补充一下之前收集到的几个反馈吧，超感谢这几位小伙伴hh，还有b&a图这边我就不放了 ❕ 不过，它的润度对于普通朋友应该算不错了，对于真会遇到干痒问题的朋友来说可能稍稍差口气？冬天我还是得混点油在腿上，保湿力算可以打个70分，但接下来单用OK哒～ #身体乳#
今天来唠闲话吧：一些秋冬护肤的小总结和搭配思路（其实都是老生常谈，可以搜到每个小点的具体功课） 接下来就准备春季换季用品了～ #混干皮##护肤分享#
褒曼霜推荐哦 美国品牌，韩国生产，无添加防腐剂，香精，按压式方便不易被污染，很方便，对我这种干敏皮，特别友好，
上个月不是用酸+A类“玩脱”受损（发红+刺痛）嘛，这倒是让我发现了一匹“修复黑马”！ Snowberry的蓝铜胜肽精华我之前就有种草，主打的蓝铜胜肽帮助褪红修敏，又可作为敏皮抗初老的温和选择项。但没想到，她的修复力可以说是“速效急救”型的，迅速平复屏障受损、面颊发红问题！（后来感兴趣查了一下，蓝铜胜肽有被用于临床修复、愈合伤口） 加上质地清爽，尤其适合油敏肌。我直接插入原有routine、作为“猛药伴侣”，也成功提高肌肤的“耐受度”，毕竟要对付接下来头疼的换季易敏期了~
#猴的爱用记录# 最近新开的水类～ · Filorga 粉水 很喜欢同系列精华且要用完了，开了水在换季期温和延续一下????????????????元素（嫩肤+嘭润+辅助抗衰） · Zelens 益生菌均衡喷雾 比一般“矿泉水质地”喷雾润度、保湿力更佳，加上我还挺感兴趣的益生菌护肤（调节肌肤微平衡+增强免疫力），最近问题多发时节用着确实舒服、平衡、有安抚作用。但是好小只啊啊啊啊快没了 #化妆水##爱用分享#
打算写手头片状#面膜# 的快速汇报（我一般就射频后用，感觉没太多好写的），发现AG抗糖面膜的金色款、蓝色款我都仔细写过了，白色珍珠款还没有???? 她算是宠❤️之名之后的提亮用最爱，就敷完加个面霜，到第二天也能觉察到肤色匀亮、而且经常感觉去黄有效！ 温和也是真的温和，加上补水很可，不亚于别家补水款，射频以后我都直接用～（不过感觉金色款更持续补水、深层滋润一些？）果断续上 顺便标记一下#猴的空瓶记录# No.29
近期用品：日常routine & 换季急救备货 安排得明明白白???? #猴的爱用记录##换季大作战#
#猴的爱用记录# 过年前不是在出门旅行护肤包里提到这套The Organic Pharmacy皇牌双管精华（我喜欢简称它“TOP”），最近我又把它拿了出来“收个尾”、顺便仔细写写 她被我叫做“随心所欲”版双萃：水质凝露+脂质精华油，可根据自己需求单独或叠加使用。所以一月旅游，我早晚routine就拿这两只、调整出了三种用法，日间强抗氧抗炎、晚间滋润修复都照顾到了。三月转暖，偏油皮建议单用凝露或增加凝露用量比例，更加清爽。 而且这套的核心功效成分非常“药典风”，主打强抗氧+修复糖化损伤+抗炎舒缓，除了帮助维稳、抗衰，她对我去黄、明亮肤色的效果相当明显！加上TOP是四季、丽思卡尔顿等酒店SPA中心的御用护理品，肤感、渗透性、安全性、温和度都不会让人失望~
上水和肌这只三酸身体乳确实不错！（我????????????????????????的大罐装都用了俩，实在厌了，想尝新第一个被推荐的就是它hh） 也是复合酸类，但有用到水杨酸，疏通身体上的粉*刺应该会更给力，还有维A酯协调改善肌肤纹理。不过作为易敏感的肌肤，我觉得用上也很温和啦，没啥刺激不适。 如果也觉得n太清爽单薄的话，这个天用这只三酸就正好了！相比浓稠厚实一些，对偏干肌肤润度、保湿度更佳，但也不会像传统果酸类身体乳一样黏答答，相当贴肤、快速吸收，而且没闻出有味道！（n的香味会比较浓，不过我挺喜欢的hhh） #猴的爱用记录##身体护理#
#猴的空瓶记录# 30. 德美VC小奶瓶 2种VC衍生物+三肽，抗氧化+抗衰都有体现。如果早晚只选一只功效精华也是可以考虑它的，我晚上有时就偷懒拿她搭SR Luna油（=VC衍生物+胜肽+VA衍生物+消炎类），第二天状态不要太好hhh???? 纯论功效，惊喜度在????????????????????????安白瓶以上、橘色原型VC精华以下一点，这样够清楚了吗但肤感比K家橘色VC好了不是一点点，也相当温和，普通皮换季应该也OK！ 附之前写的～ #精华##空瓶#
#猴的空瓶记录# 31. 黛????珂蝶舞散粉80 好像没啥特长，对我来说又刚好的一只 1 粉质不算特别细，比起粉扑更适合用刷子上，上脸清透不卡不结块 2 控油力几乎没有？但作为偏干皮就是想要消除粉底黏感、方便上之后其他彩妆，用她后续不干、不显纹路倒是正好了 3 带细闪，阳光下脸上亮亮的、但不会突兀。原来不喜欢，现在变干了居然还挺爱，上次#motd# 里用了，上镜光泽度也好看～ 加上价位、20g大容量，性价比????️～
这条一起来分享最近口罩脸心得？先说我的（各种症状并发闭口粉刺又受损红痛） 1 ???????????? ????????????看成分平平无奇，但这么多年来对我的粉刺、大痘经常有用，看记录图可以让白头冒出来，有时能让“闷”着的红痛痘痘直接平或爆出来。当然疏通后消炎修复也很重要，后续几天我用????????????????????????????和????????????????????????????????温和抗菌疏通～ 2 接到不少妹纸私信，不耐受、屏障受损也会引起“外油”、粉刺加重或看上去像闭口的东西（常伴有发红），我思考这时候首要任务应该不是刷酸、而是修复屏障功能？橄榄精华这种抗敏修复+抗菌抑油或许是不错的选择？还有去年说到的????????????????????????抗红霜AR（同时有帮助减少皮脂） *口罩摩擦+湿热确实容易引发这种状况，而且不好分辨，保险起见换季我也不用酸了～ 3 一致的是不建议在这个时期用“猛药”、敷太多纸质面*膜（白天肌肤都已经在“水汽”里泡着了，晚上还要让它泡吗？），全脸或局部减少用品，上次说过最近鼻子嘴巴一圈我就不涂到面霜啦～ 4 鼻翼红痛我用的还是????????????????????????????????????蓝铜胜肽+绷带霜（厚涂到发白hhh）消退消痛有用，图上这几天把原主力精华（包括温和vc）都变成维稳型精华了 5 我是恢复得快，一直调理不好建议咨询医生、用些药物类 #护肤##换季大作战#
写三月爱用之前更新一波#空瓶# ～ 算是跟天冷时用品说拜拜了！ #猴的空瓶记录# No. 32-41
出门一周回来的第一份舒坦来自【瑞 妍 按摩凝胶】！按摩洗掉，连最糟心的鼻子（毛孔明显、最显油脏）都干干净净???? 平常用主要是软嫩肌肤+镇定消炎+促进肌肤代谢，一开始觉得好像没太多特别之处 但这次出门本身就很久没有深层清洁，回来路上又“闷”了3个多小时口罩，整个人难受，瞬间get到她【让整张脸大口呼吸】的痛快感hhh（甚至让我觉得跟清洁泥膜有得一拼，但不到泥膜的深层清洁程度，所以温和方便许多，也可以经常用） 对了也看到别的博主说对催熟痘有一定作用，我用完这个还跟了点别的疏通用品（非酸类），平小粉刺飞速～ #猴的爱用记录##清洁#
用了一盒又囤货，嫩肤效果肉眼可见的面膜~ 【美迪若雅碳酸注氧面膜】，最开始是在日本高档美容院线使用的，还登上过Cosme大赏。 #好物分享##美妆爱用品##面膜种草# 首次尝试可以入单片，我直接入的整盒，盒子里会送搅拌棒和面膜碗。每次取一包凝胶和一包粉末混合在一起，搅拌后就可以上脸了，记得动作要快~20分钟后用刮棒刮下来，再用清水洗掉，皮肤那叫一个水润通透，捎带着黑头白头也出来一些！里面添加了维C、光果甘草提取物和白藜芦醇，所以一盒用下来多少能看到点提亮的效果。 成分还是比较安全的，酒精香精色素都没有，唯一一个缺点就是二氧化碳上脸瞬间会有刺痛感，还能听到泡沫噼里啪啦炸裂，脸会有些许发红，不过这都是正常现象，过一会就会恢复。 总体来说，适合皮肤瑕疵偏少，想要改善暗黄、黑头，洁净毛孔，长期熬夜，想要提亮肤色的姐妹。如果脸上有红肿痘痘，或者皮肤极度敏感，就不建议用啦~猫妮卡琪琪
再来夸一夸干唇救星，兰芝果冻唇膜！ 太耐用了，涂了好几个月，才用了半罐！晚上睡前厚涂一层，香香甜甜的，第二天早上用温水洗掉，死皮立马浮出来，轻轻一搓就掉～ 今天照镜子突然发现，我已经不是几个月前的大干唇了。 宅在家这些天，你有认真护唇嘛 #平价好物种草##爱用品##干燥皮肤保养法#猫妮卡琪琪
『法国什么值得买？小清新欧缇丽药妆红黑榜』 猫妮卡琪琪#趋势大赏##pick一个健康好物# ❤️红榜 ????葡萄籽喷雾 喷雾比雅漾、理肤泉的都要细腻，核心成分葡萄果水，有一定的抗氧化和控油力，但是没有添加任何封闭性保湿成分，所以对干皮来说杯水车薪了，对油皮、混油皮倒是非常清凉的喷雾！也就用了六七瓶吧，实在是用腻了。 ????葡萄源舒缓保湿sos精华液 这款第一次是在丝芙兰被柜姐种草，后来空瓶我就乖乖去回购了。无油配方，质地水润，对于那时皮肤出油严重的我来说相当友好。不过现在看来，保湿成分只有区区角鲨烷和一丁点透明质酸，对我来说保湿力已经不够了，适合20出头的学生党。 ????葡萄保湿水凝霜（冰淇淋霜） 混油皮真爱~质地真的像冰淇淋，比乳液厚比面霜稀，推开就跟水一样化开，清爽不油，保湿、抗氧化、抗炎成分都添加了不少，很适合混油皮夏天用，秋冬保湿力还是不够持久。 ????葡萄滋养润唇膏 采用的是天然植物油脂和白蜂蜡打底，安全性和保湿效果比很多同价位产品要更胜一筹。气味甜甜的很好闻，涂抹起来也非常顺滑，薄涂就是很自然的状态，厚涂也不会油嘴。因为原材料的关系，天一热膏体就容易化，所以记得妥善保存哦~ ????葡萄籽护手霜 回购最多次的护手霜，保湿成分以葡萄籽油、牛油果树油、维E和鳄梨油为主，润而不腻，冬天也足够保湿。除此之外，还添加了维C衍生物等抗氧化剂，所以用下来手白白嫩嫩的，就很细腻！ ????黑榜 ????葡萄精华爽肤水（皇后水） 曾经火遍大江南北，然而真的是地雷。。除了水，排第二的成分就是酒精，另外还添加了大把的香精、辣薄荷油，怪不得上脸火辣辣的，还伴着一股风油精味，喷在脸上直接刺激呼吸道。干敏皮请火速撤离，油皮用完的确脸不油了，但是酒精挥发把脸都吸干了，长期使用早晚变干敏皮。 ????葡萄洁颜慕斯 除了氨基酸洁面足够温和，没有其他优点了。泡沫挤出来不扎实，松垮虚散，清洁力几乎为0，除非你从来不化妆，甚至不涂防晒，否则它也只能洗掉脸上的灰尘。对于100多这个价位来说，好用的氨基酸洁面太多可选择了。 ????臻美亮白精华液 不便宜，所以坚持用了一瓶，但是美白效果一点没看出来。后来才知道，人家这个叫“亮白”，不是“美白”，通过添加高浓度的生育酚乙酸酯和葡萄籽提取物，达到抗氧化的效果，从而提亮肤色。勉强能改善一下熬夜造成的皮肤发黄暗沉，美白是不能指望了，另外还有闷痘的嫌疑。 猫妮卡琪琪
【全能成分维A的11个误区❗️】 买之前看好，钱可以白花，脸可不能烂！ #刷酸功课##趋势大赏##pick一个健康好物# 只要你开始寻求抗初老类的产品，必绕不开维A，但其实它不仅可以抗皱、改善光老化，还有祛痘、细致毛孔和美白的作用，是一位真正的全能选手。好虽好，然而一旦使用不当，不仅无法让它发挥效果，甚至还会导致烂脸。给大噶总结一下使用维A期间，你可能面临的问题，收藏防踩雷~ 1.维A家族成分，功效越强的越好？ 这几种成分在功效上来说：A酸＞A醛＞A醇＞A酯，相反，它们的安全性逐级升高，后三个都是通过转化为维A酸来发挥作用。 大哥维A酸功效猛，副作用也强，不允许添加到化妆品中，而是作为处方药成分，只有医生才可以给开。老二维A醛最接近A酸，但刺激度依然有，也很挑皮肤，比较出名的就是雅漾的A醛清痘乳，其他的A醛产品就很冷门了。三弟A醇虽然功效性没那么强，但是够温和，对皮肤的刺激小，广泛用于护肤品中，比如露得清维A晚霜、Cerave维A精华。四弟维A酯最温和，但是需要层层转化才能变成维A酸，转过过程中还会存在效果递减的问题，常见的比如雅顿金胶、百优眼霜。 除了上面几个元老，还有一堆小跟班衍生物，比如维A醇棕榈酸酯，维A醇丙酸酯、维A醇乙酸酯等等，这些成分比维A醇更安全，但是距离转化成A酸还有更长的路，效果也会减弱，比如Olay的超A瓶，主打的就是维A醇丙酸酯，适合入门小白和敏感人群。 2.维A会让你的皮肤越来越薄？ 很多人会有这个想法，因为维A的副作用就是初期会使皮肤脱皮，但是——恰恰相反，维A可以防止胶原蛋白降解，刺激胶原再生，增厚你的真皮层。人变老的标志之一就是皮肤松垮、变薄，所以啊，别再误会维A老铁了。 3.年龄小不能用维A？ 能不能用，不看年龄，而是看肤况，只要你有抗光老化方面的需求，那维A就是你的最佳选择之一。 4.维A会使皮肤对阳光更敏感？ 不是让皮肤对阳光更敏感，而是维A醇这类衍生物稳定性差，在阳光下容易分解，分解过程会加重对皮肤的刺激，所以A醇精华的包材大多选用避光材质，并且建议夜晚使用，白天还要做好防晒，重要的事情说三遍。 5.有的维A产品宣称4-6周“换脸”，是真的吗？ 想关掉美颜的心情我太懂了，但是哪怕是处方级别的维A酸，都要3个月左右才有明显效果，而维A护肤品，则要6个月左右才能见效，抗老这事，心急吃不了热包子，除非做医美。 6.初次使用维A，皮肤脱皮、泛红，就该永久告别维A？ 维A通常是走迂回路线，使皮肤变差——变好——再变好。初次使用维A，通常都会出现皮肤变干、脱皮、泛红之类不耐受的情况，但是皮肤是可以逐渐适应维A，变得耐受的，这个时间通常需要2-4周，所以再给它一点时间，实在不合适再分手。 7.一定要每天用，才能看到效果吗？ 如果你的皮肤耐受，可以每天用，但是一周用上几次，坚持下去也能有收获。能有几分效果，还取决于产品的浓度和维A的类型。 8.眼部皮肤脆弱，需要避开维A？ 眼部通常是最先长纹的地方，所以更需要维A这种刺激胶原蛋白生长的给力选手。如果你的眼部皮肤比较脆弱，可以先涂一层眼部精华或者眼霜，再覆盖一层维A产品。 9.越高浓度的维A，效果越好，见效越快？ 还真不是，尤其对于新手小白，上来就用高浓度维A，对皮肤很危险。使用维A，逐步建立耐受才是最好的方案，抗老就跟跑步一样，你不可能直接就去跑马拉松，肯定是要先练练手，再来高强度的玩法。 10.维A会去角质？ 一定要归类的话，维A归到抗氧化类成分。它并不是直接剥脱角质，而是相当于一个活跃的中间人，促进角质层代谢，告诉底下年轻的新鲜的细胞，“嘿，该你上场了。”至于脱皮、皮屑增多，只是皮肤不耐受、干燥所带来的后果。 11.敏感肌不能用维A？ 维A是猛药没错，但不代表与敏感肌彻底无缘。对皮肤敏感的人来说，可以先每周使用1-2次，缓慢建立耐受，另外还可以在护肤的最后一步再用维A产品。 猫妮卡琪琪
【痘肌良心总结——9款不踩雷氨基酸洁面】 作为常年痘肌，我必须诚实告诉大噶，洗干净脸其实并不能治好痘痘，但是做不好清洁，痘痘绝对会变本加厉。 #洁面##痘痘肌##护肤避雷指南# 在选择清洁用品上，皮肤科医生认可的铁律就是：洗脸后20分钟，在不擦任何保养品的情形下，你的脸该不紧绷、不刺痒、不发红、不掉屑，只有一种神清气爽的感觉，那就对了。 基于以上这个标准，我总结了过去几年我用起来相当不错的几款洗面奶，从平价到贵价，男女皆可用，全部都来自之前的的视频和文字分享，总有一款适合你～ 猫妮卡琪琪
开始一个新栏目#是雷还是宝#，会跟大噶分享各种热门产品的使用体验，有好物也有雷品，全部自己购入，无广哈～今天先说一个平价宝贝 【珂润氨基酸泡沫洗面奶】 之前有跟大家提到过的珂润洗面奶，今天来细说一下~#洗面奶种草##神仙好物安利大赛# 表活是氨基酸和甜菜碱，弱酸性，无香料、无酒精，用起来非常温和。清洁力中等，比较适合干皮、混干皮和轻微敏感的肌肤，油皮可以选择绿色那款。 我个人洗完后等几分钟，脸会稍微有一点点紧绷，不过紧绷程度在可以接受的范围内，后续做好保湿就好。 按压泵设计，可以直接挤出丰富细腻的泡沫，很适合我这种懒人~这种直接出泡的洗面奶比膏状的洗面奶用起来费很多，但一瓶才70来块钱，还有替换装卖，也算是平价大碗，用起来不心疼！ 一个美中不足——防腐剂用的是尼泊金酯防腐剂羟苯甲酯，但好在成分排名比较靠后，再加上洗面奶是冲洗型的产品，不会在脸上停留多久，所以不用担心。猫妮卡琪琪
是雷是宝？平价热门卸妆——Nursery柚子卸妆膏 130左右的价格，91.5g，可以说是平价大碗。 刚开瓶就被味道吸引——柚子味闻着炒鸡清新一秒上头。乳化速度一般，不过清洁力度不错，洗完脸不干不油也不紧绷。虽然官方宣称可以卸全脸，但是用起来有点糊眼睛，这也是卸妆膏的通病，建议眼部还是用专门的眼唇卸。#神仙好物安利大赛##花式种草##pick一个健康好物# 花式种草社区 这款的口碑争议还挺大的，一些人表示无限回购，又有一些人表示闷痘惨不忍睹… 成分方面使用的是比较温和的配方，还“很贴心”得添加了角鲨烷、光果甘草根提取物、芍药根提取物等活性成分，尽管这些成分在洗去型产品中发挥的作用有限，但聊胜于无吧。 但是为什么有的人说闷痘呢？因为里面添加了棕榈酸乙基己酯，如果经常大量使用的话，确实是有闷痘、长闭口的风险，这个成分分子小易渗透，所以一定要用大量清水冲洗干净。 哦对了，还添加了视黄醇棕榈酸酯，尽管含量微乎其微，又是衍生物，但是孕妇和哺乳期女性还是要慎用。 总体来说，使用感还是比较温和的，卸妆力也在中上水平，卸除一般的妆容轻轻松松。猫妮卡琪琪
如果你受到痘痘困扰已久，老是治不好，建议到医院抽血进行「食物过敏原检测」，今天来说说「过敏痘」是怎么回事。 #pick一个健康好物##神仙好物安利大赛##花式种草# 花式种草社区 一般痘痘的成因，通常不外乎是环境、饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成的，但有些痘肌同学经过治疗后，脸上还是会不断冒痘时好时坏，一直没有明显的效果。这样难缠的痘痘，就很可能是慢性过敏导致的，并非一般青春痘，而是过敏性湿疹，俗称「过敏痘」，其中又以饮食为最大的过敏原之一。 令人头疼的是，一般的食物慢性过敏，因为不容易被察觉所以经常被忽略，如果不断摄取引起过敏的食物，持续地对免疫系统加以刺激，就会引发身体的慢性炎症反应，继而出现皮肤油腻、毛孔粗大、粉刺、痘痘，这也就难怪很多人总是长痘，却怎么治也治不好。 对于不同的人来说，过敏原食物也不尽相同，但根据目前的统计数据，鸡蛋和乳制品所占的比例最多，各占了33%和35%之多。除此之外，水果中的菠萝、香蕉、芒果，以及大蒜、小麦、巧克力、海鲜等也都是常见的过敏原。 找出过敏原的过程并不难，只需要少量的血液样本，来检测体内抗体的数量，就可以找到潜在的过敏原。检查费用大概几百元，因地域而异，而且一般只在大医院才有（建议挂皮肤科）。 通常情况下，找出真正的过敏原之后，通过控制饮食避开雷区，两个星期左右就能发现皮肤的状况明显改善许多，甚至不需要服用任何药物就能改善，也很少会冒出新的痘痘。 『说了这么多，如何区别青春痘和过敏痘？』 两者都可能在脸上呈现小丘疹、脓包，甚至会痛会痒。但两者成因不同，青春痘是从毛囊长出，有可能是因为毛孔堵塞、或者痤疮杆菌活跃导致发炎；过敏痘则与毛孔无关，它长在皮肤表层。因此在长痘前会发痒且范围比较广、平均分布在两颊部位，就有可能是食物过敏引起的。 总结一下：根据症状初步判断过敏痘➡️去医院检测过敏原➡️避免特定食物摄入➡️除了痘痘改善，减少痘痘发生几率之外，你会发现皮肤变得更加光滑????。猫妮卡琪琪
依泉CICA绷带霜 夸过好几次，每次拿来急救都让我对它刮目相看！今天把我手边查到的所有资料，以及我的使用感做一次大整理，告诉你为啥它是“敏感肌亲妈”“猛药必备伴侣”~ #神仙好物安利大赛##敏感肌护肤指南##花式种草# 花式种草社区 肤感干皮混合皮都能接受，虽说看着质地厚实，上脸有一定厚重感，但其实延展性很好，也并不会有传统面霜的油润感，就像绷带一样牢牢固定在脸上帮助修复。我个人的经验是，用的时候脸上千万不能有水，否则不好涂开，一定要脸不湿不干时，在掌心揉搓均匀再涂抹上脸，抹完之后皮肤会呈现自然的光泽感，不油不粘，会有些许泛白，但十几二十分钟就变自然。 我孕期皮肤敏感，三天两头痘痘就出来作妖，各种药膏、酸类猛药又不能用，没办法，只能把这支老朋友拿出来救急，效果真的出乎意料！也就两天，成片的痘痘瘪了一大半，有的小疙瘩直接不见了踪影，泛红也减轻了很多！激动得我照完镜子立马在小号夸它~ 成分方面，最大的亮点是用它家的专利技术，把质地做的兼顾封闭和温和透气，另外还添加了自愈成分GF-Repair，后者能够刺激肌肤细胞新生，加快伤口愈合。保湿主要以封闭成分液体石蜡来完成，而2%的维生素B5和小分子玻尿酸让保湿力更上一个台阶，也能更好地建立皮肤的屏障功能。 另一大亮点是铜锌精华，铜离子和锌离子能够抑制细菌繁殖，帮助调节皮肤的微生态。铜离子即成分中的“葡萄糖酸铜”，锌离子即“氧化锌”，是的你没有看错，氧化锌是常见的物理防晒剂，不过防晒霜中的氧化锌和这里的存在形式不同，发挥的作用也有所不同——防晒霜中一般用的是包裹的氧化锌，而未包裹的氧化锌可以作为重要的抗敏消炎成分，“氧化锌软膏”也是皮肤科医生经常开的抗敏药物之一。 现在天气渐暖，皮肤出油增多，脸部微生物变得活跃起来，再加上紫外线等外部刺激，恐怕又要有一大波敏感肌要遭罪了，这时候可以准备这样的产品，帮你安全度过换季。另外，刷酸之后一不小心红肿烂脸、医美术后、晒伤烫伤、甚至小宝宝湿疹都可以用它，总之对脆弱的皮肤来说，绷带霜几乎不会出错。猫妮卡琪琪
李佳琦直播间同款「蒂佳婷小蓝丸安瓶胶囊」好用吗？ 跟风入的，一直心里痒痒，这次先入小包装试试。先说结论：跟它家蓝药丸面膜一样都是补水扛把子，保湿力更胜一筹，适合偏干皮。 #趋势大赏##神仙好物安利大赛##花式种草# 花式种草社区 包装极简——直接摒弃了易碎的玻璃瓶容器，采用独立真空的胶囊设计，一方面做到不添加传统防腐剂就阻隔了污染，另一方面小巧便携，走哪儿带哪儿。 质地类似粘液凝胶，看着粘稠，但其实很水润，刚上脸会有微微的膜感，过一会就会吸收掉。有些mm反应这款上脸搓泥，你还别说，我第一次用也遇到了这个情况，后来才发现用错了——小蓝丸不能打圈、按摩，而是需要少量多次涂抹、轻拍，后来换了正确的使用方法，几乎没有再搓泥了。 保湿这方面，也没添加太多花里胡哨的，就是大大小小5种透明质酸，另外用海藻类粘液代替了水，锁水能力有一说一很可以，晚上用完第二天起来脸还是水当当的。 对比蓝药丸面膜来说，它的保湿力更强，在脸上的存在感更明显，所以这个季节跟适合偏干皮；我个人混油皮，在深圳二十几度的天气来说，还是更喜欢蓝药丸面膜的轻薄感，随时敷随时揭，不带走一片云彩。猫妮卡琪琪
4只贵妇皂基洁面心得：海蓝之谜璀璨净澈洁面泡沫、美伊娜多安蓓丽洗颜霜、香奈儿光采洁肤乳、香缇卡花妍洁面泡沫。 之前推荐过好多个洁面，都做数，都是好东西。但好东西用久了也会腻歪，所以就想换换其他的，毕竟，护肤界的好东西没有唯一。 这次选择的都是皂基➕表活的复配洁面，我个人非常喜欢这种配方，既有皂基的清爽，复配表活后ph值又不会过高，兼具清洁和温和，这也是我对洁面的基本要求，就是清洁力要足够，同时要非常温和。 也曾执着过氨基酸洁面，sk2、el白金、freeplus、asceine……各种贵的、便宜的，谷氨酸、甘氨酸类的用下来发现，如果把氨基酸表活浓度搞上去，清洁力有了保证，但温和度下来了，整个刮掉一层油，并不适合敏感肌肤，反之，温和的氨基酸洁面，由于缓冲剂加的太多，清洁剂含量下来了，清洁力就不太够了。也可能我太过挑剔，反正我放弃氨基酸洁面了。 另外，不知道你萌有同感没，香味太重要了，不讨喜的味道，真的很容易用腻。比如上次推荐的sensai creamy soap，效果确实不错，但味道真的真的很土很老派，所以连续用了几只后它失宠了。 再有，包装我也很看重，比如这次买了香奈儿的光采洁面，就是始于颜值。虽然香奈儿明明是山茶花洁面更红，但我觉得光采洁面全白的包装，比山茶花黑色盖子的颜值更高（个人审美，不喜勿喷）。另外，比对过配方，二者的配方都略显简单粗糙，但好在月桂酸的含量都排在较靠后的位置，也算没触碰到我的底线，在配方上勉强入围了，但同时对温和度略有担忧。然后有人说山茶花洁面味道比较浓，光采洁面比较淡雅，我还是喜欢香味淡雅的。还有人反馈，山茶花泡沫较多，光采洁面泡沫比较少。 重点来了，同学们，挑皂基洁面，那种一点点就可以搓出令人窒息般绵密泡沫的，最好别买，除非你是铜墙铁壁。相反的，泡沫不多的皂基洁面，你们品一品，是不是相对来说更温和？ 所以，主要基于颜值因素，然后配方勉强过关，加上他人的使用感和味道方面的综合考量，最终我选择了香奈儿光采洁面。这就是我选择香奈儿光采洁面的心理过程。 我觉得选择一件产品真的不是盲目的人云亦云，别人说好的东西仅仅是为你提供了一个灵感来源，让这件产品进入你的视线而已，具体是买还是不买，还是要判断它是否契合自身的需求。 实际用下来，光采洁面颜值确实很高，看着就喜欢。香味很淡，容易让人忽略，是非常没有个性的淡淡花香，如果不是刻意去闻，洗脸过后，你甚至都会忘记他是什么香型。使用感亦如其他人所说，泡沫不多，但清洁力很好。温和度方面就跟我当初判断基本一致，正常皮没问题，敏感皮勉强过关。洗完脸后，脸看着确实会变白。虽然洗脸后短暂时刻，脸都会变白，但这只白的会更明显。但总体上，由于不是特别的温和，我的皮肤还是有些不安的。但也许还会回购，因为它看起来逼格好高的亚子！ 其实，除了香奈儿光采洁面，其余3只我以前都买过，只是时隔多年，他们的配方都有改动，所以再次购入，尝试一下。 买lamer是听闻它泡沫较旧版变少，我预计温和度会提升，加上我喜欢它疏通毛孔的效果，就买了。颜值嘛，我觉得挺干净清爽，无功无过的样子，味道也不难闻。实际使用下来，是这4只里我最喜欢的，因为清洁力足够，排在第二，温和度排第一。用了之后，很舒服，很安逸。 黑灵芝洁面改版后好漂亮，旧版的亮点在于让人惊艳的提亮肤色效果，这个绝对不是短暂的变白，而是实打实的提亮，但是旧版有个缺点，就是太涩了，可能一定要配合按摩膏，先以油溶油，才能跟进泡沫洁面，否则，真的洗完脸后就感觉有一层东西糊在脸上了。新版嘛，泡沫变得超级细腻，是我用过的所有洁面里，泡沫最细腻的，香味非常高级。清洁力在4只里应该是最弱（注意，弱只是相对的，实际上它的绝对清洁力还是很厉害，比sensai creamy soap都要强），温和度可以排在第二。总体上来说，皮肤比较舒适，但鉴于价格太高，以后应该不会再买了。 最后说说香缇卡花妍洁面吧。它刚上市的时候，配方那是极好的，皂基➕谷氨酸，还不含月桂酸，在说明书上标的是含有93%的天然成分，效果也是极好的，清洁给力，温和度高；然后它就一直在悄悄的偷工减料，包装盒上标明的天然成分一直在下降，最新版的天然成分比例已经下降到79.3%了，配方也抽水了，谷氨酸表活不见了，然后月桂酸出现了。我之所以会买，是因为英国某购物网站的商品信息没更新，我以为是最初老版本呢，结果买来发现被骗了。实际使用感嘛，味道倒是好的，甜玫瑰味，清洁力是真强，一个黄豆大，就会搓出好多泡沫，不仅一遍就把脸洗的干干净净，洗澡的时候，顺带上半身都能给照顾到，如果两颗黄豆，都够洗整个身体了，你说这清洁力霸道不！就是温和度一般，洗完脸会出现发红发痒的症状，估计连续用下去，皮脂膜就毁了。清洁力排第一，温和度排第四。用过以后，皮肤变得不稳定了，以后绝壁不买这种为了节省成本而逐渐降低配方标准的产品了。 直观比较一下：： 清洁力：香缇卡>lamer>香奈儿>黑灵芝 温和度：lamer>黑灵芝>香奈儿>香缇卡 颜值：香奈儿>黑灵芝>lamer>香缇卡 味道：黑灵芝>香缇卡>lamer>香奈儿 舒适度：lamer>黑灵芝>香奈儿>香缇卡 注意，再说一遍，黑灵芝虽然在清洁力指标中排最后，但只是这4只中排名最后而已，它的绝对清洁力真不弱。 总之，我想通过这篇心得告诉大家，我购买洁面前的选择方法是：一看配方，二看口碑，三看颜值；我在使用过洁面后的评价标准是：清洁力、温和度、颜值、气味和舒适度。 你们学会了吗？
跟着李佳琦直播间捡漏的玉泽清痘喷雾到手了这个喷雾我也断断续续回购了好几年了，专门给痘油肌喷雾市面上少得可怜，筛选下来好用的就更更更少了。理肤泉蓝喷算一个，玉泽也算一个 和理肤泉主打硫酸锌收敛控油不一样，玉泽加了很多类似植物提取和烟酰胺、生物糖胶之类的杂七杂八，更多的是诉求舒缓、消炎、抑制油脂分泌，时不时长红肿炎性痘拿来喷一喷也不错。而且喷在脸上也更加舒适，不会像理肤泉那样偶尔会有微微的刺痒感。 至于和理肤泉之间的选择，我个人更倾向于在白天用理肤泉，晚上或者周末宅在家的时候用玉泽
上水和肌三酸精华 打底 肌底液 日常 晚上和露得清面霜交替试用 面膜 每周一次面膜，注意用量 长痘痘的地方涂祛痘膏 用完后会长痘痘，其他效果还没有发现，一瓶用完再来更新
产品 ： 科颜氏姜黄蔓越莓籽活力亮采面膜 使用感受 ： 这款去黄面膜，效果还不错。可以帮助肌肤均匀肤色，改善暗沉。里面含有姜黄，蔓越莓籽等成分，效果不错。 产品 ： 德美乐嘉强效面膜 使用感受 ： 挤出来是一坨黄黄的，也是帮助肌肤去黄的。效果还可以，里面含有多种维生素，改善皮肤可以用他。 产品 ： 薇诺娜舒护修敏保湿面膜 使用感受 ： 他家的专门针对敏感肌，舒缓镇定肌肤很不错。保湿效果也很可以。
掺了柚子酱的它是熬夜女孩本命面霜💕 发现了这个小登西🍇🍇 HBN魔力AA晚霜🍒 这个假期就算天天熬夜脸也不会暗淡无光 第二天起来皮肤水嫩光滑 而且还不知道是不是心理作用 额头上我之前有纹的现在有淡了一点点! 里面有双A醇和神经酰胺，主要是修复作用 按压真空瓶 干净卫生用多少压多少. 本油皮用下来不觉得会粘 酥胡~ 我给妈妈也安排上了她很喜欢 谁用谁知道 但是里面有一种致痘成分，痘肌慎用！
产品 ： 丽得姿美蒂优氨基酸保湿面膜 使用感受 ： 风挺大的一款面膜，面膜纸厚度适中，不是很薄。上脸精华还算清爽，不粘腻。但是补水效果就不太行了。 产品 ： 美迪惠尔NMF水润保湿面膜 使用感受 ： 这款也是风很大的面膜，这款上脸也挺清爽的。补水效果比丽得姿的好一些，可以舒缓肌肤。 产品 ： 艾柏梵植物补水面膜 使用感受 ： 这个精华液很平时的精华液有一些不一样，他有一点啫喱的感觉，精华液量挺多的。补水保湿效果很一般。
产品 ： Ziaja 齐叶雅波兰山羊奶面膜 使用感受 ： 一开始挺火的一款面膜，上脸有点厚重，使用感不太好。小小的一袋，补水效果也不太行。美白效果并不明显。不会回购的一款面膜。 产品 ： Dermaroller面膜 使用感受 ： 面膜纸很柔软，上脸很舒服。使用感很不错，保湿滋润效果也不错。 产品 ： EAORON面膜 使用感受 ：这款面膜还可以，面膜纸很轻薄，所以上脸挺服帖的。补水效果还可以，使用感很一般，因为精华液不是很清爽，有点粘腻。
防晒霜是每日必备，这款防晒霜不油腻，水乳质地易推开，对，敏肌十分友好，防晒效果很好。
高康护发精油非常滋润，不油腻，全植物成分，不含防腐剂，酒精，性价比也超级高，对于缓解烫染发质十分友好，果断入手。
必知道护肤的成分 保湿：玻尿酸，氨基酸，甘油，维B5。 美白：烟 酰胺，熊果苷，维c，传明酸。 豆豆：水杨酸水、寡肽，果酸，维A酸。
皮肤状态:干敏皮 夏天混干 冬天沙漠干 地理环境:坐标南方，比较潮湿 质地:乳液质地 肤感:官方宣传是0感，比较轻薄，大概一分钟左右成膜 评价:没有泛白情况，成分相对安全，性价比很高，买2减10平均下来60人民币，它是韩国皮肤科专家研发的，术后专用 注意事项:防晒指数较高，但是不防水！不推荐海边，暴晒使用（防晒每天都要擦哦！既防晒也防老）
护手霜测评 喜欢清爽不油腻、味道清新的护手霜。这三款是过去一个冬天在用的产品，之前没有注意过成份这个问题，经过查证她们都有香料这个争议成份。 1.菲诗小铺的清爽但是味道稍重，这款是水蜜桃味，闻到真的让人很想咬一口。爱用指数3星。 2.欧舒丹樱花是用得最久的一款，很润很薄味道淡淡的，用完也没有假滑，比较自然。爱用指数4星。 3.瑰柏翠是最近尝试的一款，园艺大师的味道是清草味，不是每个人都能喜欢，刚擦上油腻一会儿就吸收了。爱用指数3星。 （满分5星，因成分关系就不写5星了。）
前年双十一买的欧缇丽爽肤水，是一瓶二次清洁的弱果酸水，配方很普通，是一堆普通保湿剂+一点柠檬酸，不适合湿敷（不要什么水都用来湿敷哇，要看水的功效，清洁水是不适合做湿敷的，它是为了清楚污垢，促进后续产品的吸收，使用正确就性价比高，配方里的促渗剂让它不适合湿敷）400ml海淘大概200块钱用到今天终于没了！皆大欢喜！
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