敏感肌烂脸自救指南🚨 烂脸真的是一场噩梦😵 烂脸初期精简护肤步骤，使用成分单一的产品很重要 ❌通常成分复杂的产品看起来很牛逼，这个成分稀缺，那个功效卓越，几十种成分要啥有啥，听起来很牛逼，但实则每种成分的含量都只是蜻蜓点水，先不说你涂涂抹抹后能不能完全发挥功效，首先这种什么成分都混在一起，只会让配方更不稳定。 ⭕️所以烂脸初期纠因比较关键，很多人使用了某款水土不容的产品，烂脸后还不知道其因，只能越用越烂。当发现皮肤初期不适时，一定要三省吾身，及时找到原因，断掉祸乱源头。 ⭐️我之前烂脸的治脸方法就是：以柔克刚，循序渐进拯救烂脸。 那段时间满脸爆闭口，不出三天满脸闭口疯狂繁衍，每天洗完脸肉眼可见的脸部红血丝，局部发红发痒，两颊都是凸起的小疙瘩+闭口。我立马意识到这不是简单的爆痘问题，而是屏障受损引起的皮炎。 🚨由于天生太阳性过敏，在经历过几个小时暴晒后，皮肤屏障本来就有点受损，但由于没有第一时间修复屏障，还盲目使用了美白+抗衰两类功能强劲精华，导致皮肤负荷过重。3天时间，成功烂脸。 ‼️这就是纠因，这一步真的很关键。 所以当皮肤屏障已经受损后，千万不要给皮肤增加负担，并且立刻马上开始调整护肤策略！ 🌟我的修复思路是： 📎意识到皮肤屏障受损后，马上断掉所有功效性精华，只留下可以镇静消炎的护肤水+一只成分单一的保湿面霜就行。总之，在皮肤水深火热的时候，就单纯补水消炎就行。我大部分的搭配就是悦木之源菌菇水+倩碧黄油。菌菇水的味道我是蛮喜欢的，让人安心的中药味，用菌菇水打湿化妆棉，然后在严重的地方稍微湿敷一下，敷个三四分钟之后洗掉，然后开始用黄油，大概一泵的量，按压在脸上，轻轻按摩。 📎取消晨间洁面，晚上尽量少用卸妆类产品，一定要采用氨基酸洁面。 使用洗面奶时候拒绝用力揉搓皮肤。先在手心搓出泡沫，再用打磨按圈儿的手法着重清理下T区，两颊轻微带过就行。我现在用的是朴诗泉洗面奶，这款洗面奶就是主打舒缓修复的，金盏花和积雪草植物成分，温和氨基酸洁面，对脸上的痘痘和红血丝都是可以有效缓解的。 📎在连续精简护肤1周后，通常情况下皮肤会慢慢褪红，闭口逐渐消掉。 只留下红肿的痘痘，这个时候再开始局部针对痘痘使用一些有祛痘功效的产品和膏药。 我祛痘的膏药比较喜欢这款班赛，简单不花里胡巧。 它不是透明凝胶质地而是偏白色的，点涂在痘痘上，对红肿的痘痘效果超级好两到三天就可以消下去了。 📎1周还要敷1-2次镇定修复的面膜来皮肤进行修复。 一方面是修复痘痘下去以后的创伤，促进伤口更快愈合，防止留下痘坑痘印，另一方面是镇定肌肤，使皮肤处在一个稳定的状态。我个人现在用的是朴诗泉金盏花面膜，这款面膜和洗面奶一起购入的，主打植物修复成分，都有抗炎修复的功能。脸上泛红起痘的时候，都是用这款面膜，可以有效修复皮肤的屏障。 👨‍🏫相信我，比起祛痘，你最棘手的绝对是皮肤消炎，通常皮肤炎症会带来更多红肿的痘痘，这种痘痘发布出来，只有一个一个凸起的表面，当炎症消失，这种“假痤疮痘痘”基本也会随之而去，你剩下的精力就可以全面战痘了。😉