珀莱雅这支双抗精华是我个人非常推崇和喜爱的全能精华，因为“抗氧+抗糖”事实上就已经等于是抗初老了，外层再叠加一个防晒就覆盖了抗光老化。年轻肌肤，有这支双抗精华，加上做好日常防晒，每周做点定期护理大扫除（果酸或者清洁磨砂），皮肤状态80分以上那是很容易的事情。 双抗的质地，有人说带点粘，其实我觉得还好。如果像是Phyto-C橄榄的那种粘还有点难办，会影响搭配。但是双抗的这种质地本质上是清爽的，油皮或怕粘的人要提升肤感其实也简单，八个字：步骤前移，少量多次。 步骤前移很简单，就是洗完脸之后第一步用双抗，那这种水润精华的质地其实是很快就能吸收的。步骤前移的好处，一来是更好吸收双抗精华的成分优势，让麦角硫因、肌肽等这些抗氧抗糖成分有机会先一步渗透肌肤，切实发挥双抗功效；二来洁面之后的干燥肌肤环境对水分和养分的吸收是最迅速的，浓缩度高的精华在这个时候都能变得清爽哑光。而后续补充点护肤水，也无非是在补水和保湿上做点文章，反而能帮助锁住双抗精华的养分。 所以，我一直强调护肤要理性要灵活。不要拘泥于护肤品的“剂型”，水和精华的步骤颠倒一下有什么不可以？人家ALBION先乳后水不也是玩了这么多年？护肤品不是贡品，没有什么不可打破的“格局”，根据自己的肤感喜好来调节步骤，这操作很合理。 “少量多次”，这是更加精细化的肤感调节方法，根据自己的皮肤状况、季节温度来灵活调整用量。总不能夏天和冬天都压3泵吧？也不能干皮和油皮同样压3泵吧？现在很多品牌都在推所谓的“定制精华”，其实真正的“定制权”不是在自己手里么？ 比如，双抗精华这种，如上所述，我决定了要在洁面之后第一步使用。那么用多少呢？夏天，白天温度高用多了我觉得腻，那么挤压一泵就好了，然后这一泵的量，我分配个2/3，重点涂在容易氧化暗沉的T区就行了，另外1/3我带过脸颊就行。但是晚上我要在空调房过夜的，皮肤容易干燥，双抗精华的量就可以多一点，两泵用起来全脸涂抹也没压力。 冬天我是混干皮了，所以再根据肤质情况调整一下用量也是可以的。至于干性沙漠肌、或者油痘肌都可以根据自己情况，增减用量，没有什么统一的标准。 护肤是取悦自己的事情，怎么让自己用着高兴，这是自己才能明白的事情，对吧？