夏日油痘皮护理，从清洁开始摆正思路 大夏天的“十个油皮、九个易痘”是常态 都说护肤的第1步是清洁 油痘皮夏天的清洁重点是啥呢 - 洗的足够清爽❓不伤屏障受损❓ 减少堵塞❓洗卸合一❓ 为啥洗干净了结果“又油又干❓ - 搞懂【油痘肌+夏天】的清洁思路，没有“一只洁面通吃的套路”还得细细分析👇 ① 很油但易堵塞的大油田，追求清爽肤感 （能洗掉日常防晒、早晚都能用，更好~） 无限接近皂基洗后畅快淋漓的“搓盘子”感，但不伤屏障，有吗？这个可以有比如： ▪️艾天然氨基酸洁面乳，洗完毛孔有超通透的净澈感，轻松起泡、泡沫很丰富，讨厌假滑、膜感的大油田会满意的！ 我试过可以一步到位洗日常防晒+散粉的组合，记得卸防晒的话要保持干脸~打出泡沫上脸~打圈清洁~清水冲净哈！ 额头、鼻子、下巴可以重点洗一洗，从源头预防堵塞~ . ② 油痘敏洗完不红不紧绷，能养肤更好 虽然洁面的养肤作用有限，但是跟后续的涂抹步骤配合，还是有一定“开头辅助”的作用的 下面这两个都是我比较常用的： ▪️博L达洁面泡沫含水杨酸，低浓度在洁面里并不刺激，不用担心，是直接可以打出泡泡的类型，早上洗掉油光、帮忙舒缓下皮肤，先吃一颗“定心丸” ▪️芙F清Q洁面是加了硫磺的，这个我习惯用在刚入夏皮肤一下子出油变多，有点泛红或者怕要爆闭口粉刺的时候，来一手镇压 . ③ 油敏皮基本诉求：油洗的干净+不伤屏障 ▪️去油强也可以不伤屏障，这就是APG类的优势，典型代表咱就不多说了，绿鼻涕家喻户晓！ 不过这种完全无泡、冲完后会比较润滑的肤感，还是有很多大油田用不习惯，加上这款没有调香，味道也一般，不过 换个角度想：没有香料精油，对敏感皮也更温和 （夏天连续几个月外涂阿达/外用酸抗痘，也可以搭配它） . ④ 油皮受损“外油内干”严重，同时出油还起皮 绿鼻涕也不是油敏全都合适，严重受损时用它也会紧绷难受，这个时候再下调一档，可以选 ▪️米蓓尔酵母无泡这种为重度油敏特殊阶段设计的 无表活通过吸附洗掉油脂，同时把对屏障的干扰再降低一些，油皮难就难在：干皮爆皮时可以直接清水洗脸，但是油皮是又油又起皮，清水是洗不干净油脂的，反而容易引起问题 （脂皮特殊时期/油痘吃泰强烈干燥期，更适合这类） - 【总结】 大油田、追求清爽、洗卸合一👉🏻艾天然 油敏痘、需要维稳调理加分👉🏻博L达/芙清 油敏易红、洗的干净但温和👉🏻绿鼻涕 油敏受损“外油内干”甚至起皮👉🏻米B尔酵母