刷酸需谨慎｜长痘了怎么办？ 🚨最近大家都在刷酸，看到大家都在说刷完脸上好嫩好滑，我一个抱着侥幸的心态去试了一下，脸上竟然爆了不少痘痘，特别难受。 👨‍🏫所以刷酸还是需谨慎，然后继续去做功课了，发现这并不是刷酸的锅，只是可能脸上本来就有这个痘痘基因，刷酸只是加速了这个过程而已。 ⭐️专业一点就是，爆痘的原因是水杨酸在作用疏通毛孔，把毛孔的油脂和脏东西排出来的过程。也就是说水杨酸不会增加痘痘，只是通过疏通毛孔，加快了爆痘的过程。所以就算不用水杨酸，痘痘还是会爆发出来，只是需要的时间更长，因为毛孔被堵塞了，皮肤不能进行正常的排泄。 🌟现在跟着刷酸了三年的小姐姐学习了一套正确的刷酸流程，爆痘的情况终于缓解下来了。 1️⃣清洁 刷酸前第一步就是温和洁面，但是角质层薄的人千万不要用清洁力太强的洗面奶，不要过度清洁，总以为脸洗不干净，等长痘了才知道，反复长痘绝不是脸洗不干净，毛孔堵塞，而是因为你皮肤屏障不健全，皮肤过于脆弱。 我现在用的这款洗面奶，朴诗泉洗面奶就是氨基酸洁面的，成分主打金盏花和积雪草植物提取物，温和洁面，还能舒缓镇静皮肤，对于刷酸长痘的我来说是非常满意的。 2️⃣刷酸 很多人刷酸祛痘不成功的原因在于没有选对适合自己的酸类产品。 之前出现爆痘的情况，可能跟自己上来就用浓度太高有关，后来我就给自己买了一个stridex的水杨酸棉片，里面的浓度是0.5%，有效疏通毛孔的同时还很温和，里面还添加了芦荟，金缕梅等舒缓保湿成分，极大程度的避免了爆痘的可能。这个水杨酸棉片和我们平常用的还是有一些区别的，上脸非常清凉，但是不会感觉到刺痛，用了两周以后感觉到痘痘在很稳定的瘪下去，有的痘痘甚至不用挤，里面的脓就会冒出来。 大概用了一个月的时间，皮肤摸上去就已经变得很光滑了。 3️⃣补水保湿 刷完酸以后，皮肤会很干，这时候要立刻对皮肤进行补水，我会选择用和洗面奶一起购入的朴诗泉水乳，原因是因为这款水乳比较温和，里面的积雪草、黄芩可以有效祛痘抗炎，里面的金盏花提取物和泛醇都也可以做到控油保湿。这样在刷算完毛孔打开以后，一方面水乳可以渗透进毛孔里面，起到一个消炎杀菌的作用，这样就能降低痘痘反复的可能。另一方面就是镇静肌肤，使皮肤处在一个稳定的状态。 4️⃣修复 刷酸期间，每周我还会敷2-3次93/4的神经酰胺保湿面膜，这款面膜含有神经酰胺，它是存在于角质细胞之间的东西，是构成皮肤角质层的主要成分。选择含有神经酰胺的护肤品能够让皮肤增加角质层厚度起到对外界的防御作用。同时里面的尿囊素能够帮助皮肤抗炎舒缓。还有添加的低浓度烟酰胺，可以调节油脂分泌和起到很好的抗炎效果，且刺激性低。 5️⃣防晒 这个多重要就不用我再说了吧，只要出门，一定要记得防晒，夏天挑选的防晒霜的防晒指数要在50+,现在冬天用的防晒霜指数也要在30+以上，不然就达不到防晒效果。只要防晒做好了，刷酸才能起到事倍功半的效果。我现在用的是泰国mistine防晒霜，我目前没找到比它性价比高，防晒力好，肤感友好的一个防晒了，质地十分轻薄，可以看到涂开是完全稀的状态，最重要是不会觉得油，让人感觉特别清爽。 🌈这套刷酸看似简单，但是效果非常明显，我之前严重的痘痘都刷下去了，真的让我不敢相信，所以用对方法很重要，各位小红薯们也记得做好功课哦，否则就会像我一样烂脸了就麻烦咯！