zo rnr换肤第四章 🌸一但是家用换肤，就必须要可控以及比诊所换肤要温和，让人舒服，要是比诊所换肤还让人不开心，痛苦，这就跟他设计本身背道而驰。 🦄他设计就是为了让我们在家也可以提升一下皮肤质感，但要比诊所换肤安全，更好的效益。可以有多样的使用方法，人性化，个人化用法，这是一般的诊所表皮层换肤所达不到的皮肤刺激跟安全度 ，可以让患者自行在家操作。 🌸如果出现比诊所换肤还要不可控以及看起来跟使用起来都更不舒服的过程，这就是使用错误了，以及不可控的效果。这是非常不理智的，包括我以前也是这样不理智的找刺激用法。我们不要这样用!!! 🍑一旦出现了我之前翻译的rnr各个用法使用对应症状不同的程度表现，也就是不是轻微刺激 ，脱皮或者适度脱皮，刺痛 ，而是过量脱皮跟红肿痛这就已经是不可控的表现了。这是rnr换肤不应该出现的，这也是他跟以前的换肤比较的优势，要是没了这个优势，就真的是没必要的换肤了。 🌝那你们肯定想问什么是适度，什么是过量。我总结出明显红肿痛，发烫明显就是过量，因为在rnr指导上没有出现发红表现，如果有了明显的发红，发烫，肿胀刺痛情况，肯定就是过量刺激了，就跟以前的诊所换肤一样的危险了，这肯定不适合家用操作了。(但其实我们人种做换肤的确要比白人更容易不耐受，会有比书上多的刺激。 我觉得，所以有一定发红是可以理解的，但是要是比你做果酸换肤还要刺激……就真的绝对不是合理用法以及适合我们家用的了) 🐈如何用，之前写的使用时间跟使用剂量以及怎样预处理习惯这款a醇，都写的很详细了。但是有的就想问怎么用果酸棉片跟磨砂膏。 我的建议是(因为书里其实没有果酸棉片跟磨砂膏，这应该是后面的提高用法) 💎一开始，不建议跟果酸棉片跟磨砂膏，先做好几次换肤之后，再去尝试锻炼自己，先加棉片，最后再去尝试磨砂膏，如果磨砂膏觉得自己不行……就果断放弃。我们的原则是家用可控，而不是折磨自己，要比诊所换肤还要可怕。!这就是不理智的了…