2022年结束了，如果你还被市面上各种舒缓抗红精华搞的眼花缭乱不知道选哪个或者怎么搭配…… 这一篇帮大家建立系统性的体系 - 首先科普几个基础知识点： ① 舒缓精华本身并不一定温和 用完更红更刺激甚至过敏都有可能，这就是很多口碑产品买回来你一用、不合适，甚至皮肤更差劲的主要原因 ② 按肤质各取所需 除了舒缓红肿痒痛之外，有的产品兼顾控油、抗痘，有的滋润度更高，更适合干皮，这是选择产品时的主要判断依据，看你的肤质更需要哪一类 ③ 没有完美的舒缓产品 可能这种状态用它退红管用，下一次就不管用了，有的时候可能不需要你擦什么，冷静下来或者物理降温皮肤就不红不烫了 - 【强控油，高风险高收益】 欧玛橄榄（已经说倦了）控油力极强，而且植物提取浓度纯度极高，建议先买小样试试看，不推荐过敏或者重度受损期使用（风险＞收益） . 【不挑肤质，干油均可】 皮宝蓝瓶、purid2号都是油皮干皮都能用的，这些国内口碑舒缓精华比海外产品更考虑到国人的肤质特点，反复权衡过温和度和功效性再上市。 ✅油皮单独用也不油腻，秋冬如果单独用有点不够，加点无油保湿凝露收尾，或者少油的乳霜也可以，干皮直接加滋润型乳霜 ✅如果想抗红力度强强联合，后续可以搭配：优色林或者FF抗红乳霜，这种搭配对于秋冬暖气空调屋日常抗红足够，皮肤可以保持很好的湿度和稳定度，搭配参考： [1]油皮：清爽褪红+无油保湿/少油乳霜 [2]干皮：清爽褪红+滋润霜 [3]大红脸：清爽褪红+抗红霜 · 【无油保湿+抗红舒缓】 ✅适合外油内干、又油又干、脂皮 依泉小蓝瓶、Acaderma绿洲这类属于兼顾抗红基础上，又把无油保湿做的相当到位的，内里紧绷表面出油又多的油敏包括脂皮，可以以这类为主 . 【干痒刺痛、受损急救】 干燥紧绷、特别是屏障受损或者微损伤，引起的泛红刺痛，FF角质精华或者米蓓尔小蓝帽，比如缓解颧骨的刺挠，嘴角的泛红起皮，干燥严重的后续还得加盖更强封包的乳霜 . 【痘肌调理+长效养肤】兼顾痘皮调理 菜鸟姜黄、艾酸甘草、博乐达三七这类对痘皮有一定调理效果，但一定要注意：调理不等于治疗，这几年好多姐妹都产生了一种误区：好像我努力舒缓到位、屏障修护到位，就不长痘了 真想解决痘痘问题，该看病吃药，该用忌口早睡这些是不能省掉的。miamaja的选择