来分享一些我的爱用成分 我是干敏皮，对护肤品主要的诉求是补水保湿，工作后饮食+作息不规律开始逐渐倾向于抗炎抗老~ 我对每个产品的诉求不同，消费观念是洗面奶、护肤水适合自己就好，大的花销会用在精华和眼霜上，我比较喜欢的成分就是透明质酸钠、依克多因、角鲨浣、神经酰胺、蓝铜胜肽、油橄榄、益生菌、金盏花 姜黄跟提取物、a醇这些，玻色因抗老效果也好但是添加的越多越厚重，肤感不好坚持不下去。 简单总结一下这些成分的主要作用： 透明质酸钠就是玻尿酸（保湿+抗炎） 依克多因（抗氧+抗炎+保湿） 油橄榄（抗炎+舒缓） 益生菌（抗炎+抗菌） 姜黄跟（抗氧+抗炎） 金盏花（抗氧+抗炎） 角鲨浣（修复屏障） 神经酰胺（增强屏障+保湿） 蓝铜胜肽（抗氧+抗炎+保湿） a醇（抗氧+抗老+祛痘）同时还有抗光，控油等作用，但是需要建立耐受，且皮肤敏感时期不能用。 为了使其达到更理想的效果，还需注意几个细节（以自己为例）： ①洁面后尽量使用棉柔巾，最好是在脸上按压吸取多余水分，不揉搓，减少摩擦 ②粉扑，化妆刷一至两周清洗一次 ③床品，口罩，眼罩要经常清洗更换 ④外出多做物理防晒，打伞，佩戴帽子，墨镜等 皮肤状态稳定的情况可以使用抗氧+附带抗炎功效的产品，晚间护肤时使用功能性产品，刷酸、美白。 皮肤炎症问题严重情况可以多重抗炎产品+抗氧/舒缓。停用功能性产品。 当炎症已经可控时着重进行舒缓+抗炎+修护。 再就是对于护肤产品的使用因人而异，不推荐按部就班的水乳精华霜一套搞定，适当的精简护肤，根据自身肤质情况选择是否需要多重保湿。舒缓喷雾是我年初刚接触入手的，皮肤不稳定的时候用起来很顺手，会长期回购。 另，大促买入的皮宝套盒已空瓶，正装瓶子用完丢了这是在外出的化妆包找到的小样 谢谢你看到最后👀