关于懒人晚间睡前一套护肤小贴士： 而且是睡眠质量很差的懒人。 发生在每晚睡前洗澡的时候： 卸完妆 ， 洗澡的时候一起把脸用洗面奶洗了，用干净的纸巾或者洗脸巾轻轻擦拭面部，马上擦一层补水，开始敷面膜，凝胶面膜还是纸质面膜都可。 利用洗澡的水蒸脸让脸的毛孔打开，吸收面膜的精华。 这个步骤不到6分钟。 这时候你开始洗澡，步骤你们自己洗，然后洗澡，也要轻轻擦拭身体，保留一些水分，马上用身体乳，我试过好几次，身体乳吸收很快，而是不粘腻。如果是夏天可以用磨砂膏配合，初秋我不推荐用磨砂膏。 这个时候面膜，也应该敷好了，省了时间，这个时候可以洗脸，涂一层面霜就可以了。如果是睡眠面膜就省略这部。 这一步下来，厕所时间全部结束了，不到半小时。 在涂抹面霜的时候，你可以倒一桶水泡脚，用泡脚粉，方便快捷，泡脚二十分钟或半小时，你可以读书，可以玩游戏。 全部结束了以后，在衣服的领口处和床上喷一下自己喜欢的香水花露水精油。 就可以准备美美的睡觉。 这个一套下来，真的不废时间，睡眠更好还可以保养皮肤。 全部时间没有超过1小时。 下面推荐一下，我用的这一套夜间护理的装备，性价比比较高。 有一款身体乳超级适合学生党，就是最后一款，下面无法标注，澳洲OPPERT澳佩尔绵羊油，奶香味十足啊，不油腻，吸收快，价格30到40多。