#谷鸡谷鸡# 冬季抗痘指南[awsl] 说实话我也不知道我最近为啥经常长痘，感觉饮食也没有非常放纵，但是既然长痘了就还是要解决掉。然后就刚好写一个冬季版本的抗痘指南给大家学习一下。 冬季和夏季不一样，本身出油就少一些的情况下，就不要再拼命脱脂了，要不然冷空气一来，谁的脸痛谁就知道控油有多痛。 冬季抗痘的几个要素：1、温和疏通毛孔+抗菌；2、水性保湿和屏障维护；3、最后再加上对色素沉着和炎症的策略，就是一套很完整的冬季抗痘routine了。 Dr.WU 焕肤精华8% 这个产品就是这套routine的核心了。 冬季因为本身就比较干，我真的不建议再用高浓度的小分子来高效剥脱，酒精溶解的水杨酸也少碰，脱水也蛮厉害的。 所以这个时候杏仁酸就是一个很好的选择，要说杏仁酸，做的最好的还是台湾品牌啦，其中Dr WU应该是经典老牌标杆了。 杏仁酸是一代果酸中比较特殊的存在，因为脂溶性原因，所以在疏通毛孔方面更加有效果，但是因为分子量比较大，不会像甘醇酸那样迅速渗入细胞间隙，过度催化桥粒蛋白溶解酶，以快速剥脱。 这个产品里就是5%的杏仁酸+2%的水杨酸（醇溶）+1%的丙酮酸的配置。丙酮酸会在皮肤中酶的催化下，转化成乳酸，起到辅助剥脱和保湿的作用；且水杨酸是众所周知的痤疮丙酸杆菌（acne p.)抑制剂且有不错的抗炎效果。所以这个酸类配置在抑制acne p.、疏通毛孔、抗炎和保湿这四个方面都有帮助，且不会有很多祛痘精华那种非常拔干的问题。 再加上这瓶里的其他活性物也不少，比如保湿的糖类同分异构体和泛醇；抗炎的积雪草苷、甘草酸二钾、红没药醇等等。 这个产品主攻的是第二点：温和疏通毛孔，但是对于第一点中的水性保湿和第三点里的抗炎也都一定的帮助，非常全面了。 美伊娜多灵芝乳液 之前年榜就有写过啦，独家包裹体灵芝提取，帮助抗击微小炎症。 低油分，而且选择的都是甾醇、神经酰胺之类的对于皮肤屏障有修补作用的脂类。 说是个乳液，但是其实是个水乳二和一的东西，在这个routine里我就直接拿来当打底产品了，解决核心问题1，水性保湿和屏障维护。当然如果你们觉得这个太贵了的话，随便抓个滋润度高的水或者保湿精华也是不错的。 Transparent Lab 炎症色沉美白精华 这个牌子是一个刚发现的牌子，传统的药妆活性物加上自家的多层磷脂包裹技术，确保吸收效率。 这个精华就直接在瓶身上写了PIH (post inflammation hyperpigmentation），专门针对炎症色沉的，在祛痘routine里不要太合适！ 活性物主要配置就是5%的烟酰胺+包裹体的传明酸+包裹体壬二酸酯+包裹体曲酸+包裹体石榴籽提取。非常适合痘皮的经典美白成分表了，抗炎、美白和抗氧化都抓住，非常全面。所以说点涂痘痘和全脸涂都很合适。 质地也比较清爽，因为溶剂问题一开始会有20秒的粘，但是后面就好了。 这个产品可以帮你把祛痘之后需要应对的炎症和美白问题都包圆啦！