换季时节，作为一个敏皮星人，肌肤总爱干燥脱皮，时不时还喜欢发红发痒、小疙瘩频发…… 如何从容应对换季敏感，我觉得除了日常的基础保湿，改善肌肤水油平衡，舒缓和修护皮肤屏障也比较重要。  👌生活方面： 多喝水，运动。 甜食还有辣的，亲身体验，吃了辣条第二天爆痘的情况，所以一定要忌口！ 早睡早起，熬夜带来的伤害不只是皮肤状态变得不好，内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现痘痘。 杜绝习惯性时不时揉脸 ，手上真的很多细菌，少照镜子 ，放平心态  👌 护肤方面： 在换季期间，我会选择精简护肤。 减少洁面的次数，早上我都是用清水洗脸的，晚上用氨基酸洁面，配合洁面巾使用。 面膜方面，其实我很少敷面膜，做为一个油痘皮，最怕闷痘了。但是换季的时候面膜对我就是必不可少的了。敷面膜补补水，皮肤就不会出现干皮，可以缓解皮肤的敏感等症状，保护好皮肤，才会更加的年轻。  👌防干燥也很重要，保湿也要get起来了。我会偏向于使用一些敏感肌好物，例如雅漾，薇诺娜，理肤泉等等！   1.薇诺娜舒敏保湿特护霜 这个我回购过很多次了，蕴含青刺果油和马齿苋精萃，可舒缓敏感，主动修护受损皮肤屏障，乳液质地，轻薄便于吸收。使用感喜欢！我一个油皮在这个季节用着一点负担都没有，我喜欢拿特护霜来修复、镇静，在泛红、缓解皮肤不适这点上真是深得我心！薇诺娜家的青刺果喷雾也好用！  2.蓓尔莫净妍精华 适合油痘肌的维护调理型产品“灭火”+调节水油+强化屏障，我会在冒痘时点涂使用。褪红效果很好，非常适合长期稳定修复，油痘皮不要放过它！做为日常抗炎的精华去使用，即使是干皮、敏感肌也可以放心使用！   3.防晒 一年四季都要防晒，换季敏感期也是需要的，出现敏感、痘痘等炎症问题的肤质，可以选择纯物理配方的产品配合物理遮挡（帽子、墨镜、口罩），才能使防晒覆盖更全面。 希望朋友们都能肌肤安稳地度过换季~  薇诺娜舒敏保湿特护霜 薇诺娜清透防晒乳SPF48 PA+++ 蓓尔莫净妍舒缓修护精华液