南方，塔克拉玛干沙漠皮，夏季瀑布汗，秋冬极度干燥，兢兢业业护肤十来年，加入成分护肤阵营第三年，我想谈谈自己的一点体验或者说经历与收获。 第一，让我发现并接受了“新国货” 以前我只用欧美大牌护肤品，主要是雅诗兰黛、兰蔻和SK-II，也少量用过赫莲娜，娇兰和香奈儿的护肤品。那时我是不接受国货的，说实话以前国货真的不咋地，也就佰草集和自然堂稍微能入我的眼。那个时期我也不知道双妹，同等价位我也不会买它。可是自从“珀莱雅双抗精华”出现，到后来相宜本草红景天焕亮精华，珀莱雅红宝石精华（A醇），皮宝小蓝瓶修护精华液和皮宝修护霜；薇诺娜特护霜和防晒，七天精华，purid-377精华和2号舒缓抗炎精华，上水和肌屏障修护肌底液和水杨酸精华水；至本，润百颜，稀物集，肌活，HBN等等国货成分护肤品牌前赴后继，先后上市，我发现我们的国货真的是崛起了。越来越注重护肤的科学与平衡，用料讲究，研发投入，目前我对稳稳做产品的国货品牌挺有好感的。 我记得20年向姐妹推荐珀莱雅双抗精华时，她当场就直接表示了嫌弃，还不是一般的嫌弃，哈哈哈！推荐失败！ 怎么讲，虽然囤货能用到两年后，但护肤品单品价格降低，消费降级，搭配起来使用效果是真的不错，两种方法支出方面应该能够取得一个平衡。不过我还没开始做医美，哈哈！厦门好像没什么比较好的机构可以做医美团的项目。 第二，让我知道了“屏障修复”和“酸类焕肤”的概念，并自行探索。 本人脸颊有斑，皮薄，预热泛红，偶有换季过敏。屏障受损以前时常听过，可如何修复屏障却缺少思路和方法。第一位是接触K大的“护肤金字塔”，看到“基础颜究”，“言安堂”，“透明标签"和“糊奔奔”的帖子，终于有了一点发现。我知道了“皮薄其实是可以通过使用修复型的护肤品，剥落老废角质，增厚角质层，使皮肤呈现更加健康的状态的”，比如大干皮其实可以使用“乳糖酸（芯丝翠）”、水杨酸（上水和肌）和壬二酸的。A醇是首选，A脂及HPR也可，细水长流型的产品坚持使用就一定会有淡纹抗老和修复屏障的效果。 我不需要谈酸色变，只要使用方法得当，逐步建立耐受，不会损伤皮肤。因此一直以来我用猛药都挺稳的，没有翻车经历。 第三，强化并贯彻执行了“早C晚A”的护肤理念，并初步形成了自己的护肤品搭配思路。 即白天抗氧化和防晒，夜间修复抗老。可以选择的产品非常多，根据我四年来记录的“护肤品空瓶记”，po几对曾经搭配使用的护肤品出来：（1）皮宝修护霜+露得清A醇精华4.0；这个我展开说说。我是在21年夏季使用的，用一个清爽的肌底液打底，再涂露得清，最后皮宝面霜。或者，皮宝修护霜也拿来打底，最后涂露得清A醇。第二种涂抹顺序真的可以，因为实际上皮宝比露得清质地更加水润清爽，又能进一步降低A醇的刺激度。我可真是个机伶鬼~~~ 露得清4.0是那个时期的新品，浓度更高，质地比较油润了已经，不知道为什么这么设计，比一代铝管的可厚重得多，这可能是为了缓释，降低刺激，从而保证效果。而皮宝修护霜是保湿性较高但质地水润好吸收的乳霜质地。 （2）珀莱雅双抗精华+红宝石精华（眼霜同理）； （3）欧邦琪VC+相宜本草红景天焕亮精华，VC+鸡尾酒式抗氧化精华从而达到1+1>2的日间抗氧化效果；同理可以使用VC衍生物代替原型VC。 第四，也是最可爱的一点，成分护肤让我认识了一圈热爱成分护肤的兄弟姐妹（主要是姐妹），并且热聊了三年。这三年还是新冠疫情此起彼伏的不平凡时期，蓐羊毛和交换护肤经验让我们一群陌生人之间快乐满满，建立稳固的护肤革命友情。积极坚持成分护肤和活跃快乐剁手唠嗑是我们这个群最突出的两个特点，哈哈！ 比如收获了超多前沿实用的表情包，我常常感觉我的苹果手机内存不够了哈哈哈。 还有啊，一有羊毛就互相往群里一发，把羊毛蓐秃了为止。时不时就把一家C店的羊毛买光了就。笑死！然后发现护肤品价格跳水的信息也非常及时，只有更便宜没有最便宜。真的是各种买，互称***，同时个个又在哭穷。其实是花最少的钱达到经济有效的护肤目标。群里的经典表情包之一就是：在这个群，哪怕不说话都能花很多钱，啊哈哈哈。嗷，我还发现湿厕纸这个21世纪最伟大的发明之一！用了就再也离不开了啊哈哈哈！买买买，一直回购中。德宝的最好用，维达也可以。 没完呢，每天新闻早知道，特别是微博热搜，真的是当日事当天知，比如21年内娱吃瓜吃到撑；以及重大纪念日，国内外发生的重大事件；还有什么家暴男，奇葩相亲经历等等等等。天天都能笑死个人！真的，一天天的啊哈哈哈！ 有时候我们也会互诉生活中遇到的艰难困苦，讲自己家里的事情，每次都会有姐妹们回应，而且没有批判，只会有积极的建议。最最温暖的就是这一点。