■ABC 像女孩子妇科的这种问题，最大的原因还是因为清洁没做到位，因为女孩子小花园的环境会比较特殊，特别是像m期不清洁到位细菌更容易滋生，这些需要注意的细节我也列出来了希望能帮到大家 🟠【清洁】 1⃣️花洒淋浴的时候，温度控制在40度，不要过烫！千万不要盆浴 2⃣️苦茶子选纯棉的 单独洗+每天换洗 用内衣洗衣液更好！晒干再收起来 3⃣️经期白天用私护专用湿巾代替纸巾做清洁，除了能擦拭得更干净外， 湿巾还是弱酸性，不会刺激到小花园，可以避免感染！ 添加的玫瑰精华还能避免夏天一闷就有味的尴尬。 晚上再用ABC小泡弹护理液给小花园做个spa 选这种植物配方的，里面的日本楝叶还能帮助抑菌 我经期2-3天用一次 洗完真的舒服了不少！ 🟠【内调】 养成良好的生活习惯！ 多运动控制饮食 多喝水忌辛辣 多补充维生素提高抵抗力