肤质：混油，痘肌，重度敏感。 最为一个几乎踩了很多雷的人，我对于护肤也还是只有一知半解，但我会从洁面、水、精华、乳、霜来进行避雷推荐分析。（我个人观点） 一、洁面 1.成分：洁面有两大类，皂基和氨基酸。早期在中国流行的大多是皂基的洁面，因为清洁力强。特别是日本产的洗面奶大多都是皂基，还有妮维雅等等。 现在流行氨基酸，对皮肤伤害不大，但清洁力较弱。大抵有便宜的旁氏等等。 但是油皮用皂基可以。 2.材质。现在有洁颜蜜、洗面奶、洁面慕斯这些。除了洗面奶需要起泡网配合，其他的都可以。 3.推荐 作为油皮，我买过不少洗面奶。真丽斯氨基酸洁面慕斯便宜，但清洁力稍弱。 至本洗面奶，橘子味，还可以，是清洁力稍强的。还有红之、泊本、hbn等等。反正国货洗面奶内卷，很低的价格就能买到很好的洗面奶了。超过100就不太划算了。 二、水 这玩意就功效而言有许多，而且便宜大碗。因为范围太大，我只能从我用过的水里推荐。还有许多的品类，像什么爽肤水、化妆水、湿敷水包括喷雾。 1、补水。 几乎所有的水都有一点补水的功能，主要考虑锁水的效果。这个没什么好说的。 2.控油：提起这个我就来劲了，作为油皮，我用过最近比较火的糙米水和至本的控油水，当然还有肤漾的控油水。 但是肤漾的有滑石粉成分，虽然控油效果好，但还是有些隐患。 3.抗氧化，这个不太清楚 4.抗老化，珀莱雅的红宝石系列 5.抗痘 这个品类一般是酸类产品，上水和肌的水杨酸便宜大碗，适合日常用。安休泽的果酸水是复合酸，水杨酸对自己不是很有用的适合用它。但是注意酸类产品一定要建立耐受。 三、水乳 乳一般是搭配着水一套卖的。这个和上面提过的水差不多，功效大多是那几种，我从我用过的水乳来总结一下。 1.补水保湿 真丽斯的益生菌水乳，便宜大碗，肤感清爽 ，双十一活动才120多。 2.控油 至本新出的水乳，效果还可以。溪木源的层孔菌水乳不太行。糙米水乳，水还行，乳不太好。 3.祛痘 我大概只用过致己新颜的水乳，我过于喜新厌旧，之后就没有用了，听说又出了新版本。 4.抗老 对这个品类我还没有过多涉及，珀莱雅红宝石水乳听说还可以。 四、精华 这个品类的花样就更多了，眼花缭乱。 1.舒缓修护褪红 说到这个就不得不提近年很火的油橄榄，大多数品牌都在做。米蓓尔的油橄榄、姐夫家的油橄榄、成分星球的油橄榄、朴理家的……，这其中对于油皮很友好而且效果不错的就是米蓓尔。皮宝的小蓝瓶也不错