两个月前，经历了考试月再加上不规律饮食（课程安排原因）的我，终于悲催的，姨妈不来了。然后去医院，医生开了***，吃了几天内膜厚度就够了。 毫不夸张的说，在没吃药前，皮肤真的是土黄土黄的，实属“累丑”，一方面是生活行为不佳，另一方面是内分泌失调。今天看了相关推文，还是想谈一谈一些细节对人的影响。 第一个是长痘，不长痘的人都是相似的，长痘的人各有各的个性化长痘经历。常见的原因有出油、角质代谢异常、炎症、作息不规律、压力、喝纯牛奶、携带致痘的微生物的东西接触到脸。更悲催的是，皮肤处于疾病或者不够健康的状态，比如屏障受损，莫名其妙爆痘。不过请各位小仙女保持耐心，找到自己长痘的源头，回想一下最近新接触的抗原，严重需要及时就医。（另外可以尝试基础颜究的祛痘产品和宝拉水杨酸点涂，油皮还可以试试壬二酸，不要随意买买买，先看症状，再局部尝试，详情下次分解~） 第二个是过敏，一入敏门深似海，与抗原数量和自身免疫系统状况有很大关系。还是那句话，严重需要及时就医，皮肤问题全都需要注意防晒（推荐硬防晒）。及时解决过敏现象，持续反复严重容易引起色素沉着。 （还有几个下次再说~）