上次炎症色沉(PIH)护理合集因为某些原因没能写具体产品搭配，这次给补上。当然主要目的也是方便你们理清思路，知道什么选择搭配什么样的产品。 核心思想是这两步： 日常抗yan舒缓➕抗氧来预防以及改善一部分 Vc类产品特别是主打vc美白精华进行着重淡化 油皮： Topix cf cream&清爽型vc精华 油性肌肤真的很适合这种抗yan抗氧控油的产品，出油不怎么严重的话还是买精华好了，别买cream，我推荐cream的缘故上他控油不错，配合cf系列主打的绿茶有很好的抗炎抗氧能大大减少皮脂氧化，这点对抗PIH还是蛮重要的，缺点就是防腐上实在有点老了，万一辣脸丢垃圾桶好了。 Vc精华可选就太多了，挑一款主打美白功效适合自己的就行了。 油痘皮： Purid创研2号& iS Clinical proheal 2号预防PIH效果很好还能抗氧化，痘肌也能放心用的抗yan抗氧化精华，另外泊美那个主打凝血酸➕绿茶➕水杨酸组合的清痘也是不错选择。 is这只也同样对耐受油痘肌友好，也是一款综合性抗氧化精华，长期用高浓度左旋vc对PIH效果还是不错的，就看你皮肤受不受得了，换主打vc衍生物的美白精华也可以，当然前提是痘肌适合。 另外这两类产品的主打成分都能大大减少痘痘残留问题，尤其是痘印。 另外建议油痘皮平时偶尔搭配用一些水杨酸类的祛痘产品 美白诉求： 上水和肌极光乳&倩碧302美白精华 两只都是不错的美白精华，同时都算蛮针对和预防PIH的美白产品，上水这个不搓泥的话早上用，倩碧晚上，这个组合同样很适合有黑痘印问题困扰人群 偏干有抗老需求： 雅顿橘灿&雅诗兰黛高能小棕瓶 橘灿本身定位就是高端抗衰，你拿他当作抗氧化或者抗老精华来用都是完全ok的，艾地苯本身就有很好的改善PIH的效果，有人用下来皮肤白净很多也是因为这个，不过产品整体对皮肤耐受性有一定要求，不想花钱太多或者无福消受它的话可以考虑主打辅酶q10的优色林或者dhc也可以（效果差一些）。 高能小棕瓶除了抗老修复光损伤外，也是一瓶全能型抗炎精华，特别针对炎性衰老上。叠加维A类产品抗老效果更佳。 敏感肌/屏障受损： 即使舒缓敏感避开敏感源，减少敏感发生/修复屏障 就是最好的改善方法了 同时也可以搭配一些温和的美白抗氧化产品进行使用. 最后说一下如果你还是不知道怎么挑选产品的话，买主打vc 凝血酸 4msk这类成分的产品组合起来用就好了，不容易出错。 当然最好是覆盖掉抗炎 抗氧化 和还原美白这三个层面，再改善不了你可能真的要去yimei治疗了，特别是打激光或者皮yan留下痕迹那种。 祝各位肤色早日恢复健康状态