/ 想康康系列 𝚅𝙾𝙻.𝟶𝟶𝟿 / 又到到了喜闻乐见的「评论区大型种草环节」，欢迎胖友们踊跃发言，我先来 𝐡𝐞𝐚𝐝 & 𝐬𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝𝐞𝐫𝐬 𝙲𝚕𝚒𝚗𝚒𝚌𝚊𝚕 𝚂𝚝𝚛𝚎𝚗𝚐𝚝𝚑 𝚂𝚎𝚕𝚎𝚗𝚒𝚞𝚖 𝚂𝚞𝚕𝚏𝚒𝚍𝚎 𝙳𝚊𝚗𝚍𝚛𝚞𝚏𝚏 & 𝚂𝚎𝚋𝚘𝚛𝚛𝚑𝚎𝚒𝚌 𝙳𝚎𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚝𝚒𝚜 𝚂𝚑𝚊𝚖𝚙𝚘𝚘 头皮容易长包的胖友康康这瓶洗发水！！！ 我大油头、经常长包（脂溢性皮炎）。这月初又莫名其妙地长了一头的包。自己评估了一下，比平时要严重一些： • 除了以往的重灾区后脑勺，颅顶和发际线附近也有 • 头屑也明显多了 • 头皮感觉也不舒服，痒、出油多、紧绷感 于是吃了群里的胖友安利，火速买了海飞丝这瓶「1%二硫化硒」洗发水。来自「Clinical Strength」这条线，国内好像没上，官网介绍说「能媲美处方洗剂强度」。 我手里这款是在英亚买的，还是旧包装；美国已经换了如P5所示的新包装，而且区分了干（橙色）、油（紫色）、极痒（绿色）头皮三款，更方便选择惹！ 挤出来依旧是熟悉的橙黄色，味道比较刺鼻，起泡性一般。一定记得：要在头上停留5-10分钟再冲洗。 --------------------------------------------- 一般来说，二硫化硒、酮康唑、吡啶硫酮锌、吡罗克酮乙醇胺盐等，都是能针对引起脂溢性皮炎的马拉色菌属的，在OTC层面，胖友们看着选就行，啥对你有效、就用啥。 比方说，我之前经常用的「薇姿绿标」也不错，但「露得清T/Gel煤焦油」对我就没效果。 这半个月之内用了5⃣️次（一周最多2-3次，切忌每天用），到今天头顶和发际线的包差不多好全了，后脑勺还能摸到三个包；头屑也明显少了、头皮的痒和紧绷感都有所缓解。估摸着到到月底就能全好了。 --------------------------------------------- 这儿又延伸出一个话题：任何皮肤问题的治疗、改善、痊愈，都需要足够长的时间，没有捷径。我这一个轻度的头皮脂溢性皮炎，就需要一个月的时间才能痊愈，更严重的脂皮、痘皮、毛囊炎、玫瑰痤疮等等，需要的时间就更长了。有这些问题的胖友，一定要有耐心。 而且头皮好发的脂溢性皮炎，跟面部、颈部、前胸后背一样，也是需要「控制饮食、规律作息」的，毕竟都是皮脂腺极其活跃的皮肤。尤其是在病程中，还要勤换枕套，做好消毒杀菌。 --------------------------------------------- PS：我还给全科医生打了电话，他按照病史给我开了外用的软膏「夫西地酸+倍他米松」，但是我没涂。所以功劳要归到这瓶洗发水 . . . . . . . #好用#