先说说我的肤质 我是混油痘肌，之前是大油田，现在皮肤出油改善了很多，但还是动不动爆痘冒闭口。 最近学习到一个护肤方法，之前一直挺火的，大概念就是：早上用VC，晚上用VA，周末刷酸。 简单来说 早C就是白天使用含有维C成分的产品来对抗自由基，抵御紫外线造成的光老化。 晚上则使用维A类产品（A醇、A酯）修复抗衰老。，它是业界公认的淡纹抗皱，促进胶原蛋白生成，平滑肌肤的抗衰老成分。 只要坚持，不出一个月你的皮肤状态就能提升一个度 ⚠️顺便跟大家说一下，不管是早晚用任何护肤品之前都要先给脸做一个清洁，洗面奶的话我正常是用朴诗泉这款控油洗面奶，很适合我这种大油皮的男生，里面含有金盏花成分，众所周知金盏花有舒缓肌肤的效果，我现在用它脸都不容易起皮泛红了，而且上脸泡沫细腻丰富，用的时候感觉毛孔都在收缩哈哈哈 早☀️ 1️⃣乐敦cc：原型VC的代表产品，成分简单，这支包装看起来虽然比较廉价，但其实它的VC活性保存得很久，适合新手入门。 2️⃣珀莱雅双抗：双抗指的是抗糖化抗氧化，也就是抗初老，适合熬夜后提亮起色，它早晚都可用。 3️⃣怡思丁防晒霜：因为我是油痘肌，我防晒霜一直用的这个，清薄不闷痘。 晚 对于VA类，我怕会不耐受所以入的都是比较基础的（个人原因），我一直都在用露得清a醇，a醇界的杠把子 1️⃣朴诗泉控油水乳我的早C晚A美白抗老搭配：大家可以参考参考 我一直都在用这个水乳，里面含有金盏花和积雪草成分，很适合用酸过后来舒缓肌肤，而且水乳质地都很清爽，上脸也不用担心会黏黏地，也很适合现在冬季皮肤容易缺水的季节 2️⃣Olay小白瓶 差不多用了两个多月，肤色确实有提亮，它的流动性很强，上脸很好吸收，也不粘腻，有5%的烟酰胺，很好建立耐受，敏感肌除外。 3️⃣露得清a醇 抗衰中的战斗机，吸收快不黏腻，油痘肌用都觉得很舒服，晚上用完后马上关灯睡觉，这个一定要避光用，白天千万不要用- ⚡️周末刷酸： 1️⃣水杨酸棉片：刷酸尽量从低浓度的慢慢往上刷，不要一下子用太高的，这个棉片的水杨酸浓度是0.5%，上脸还是比较温和的，记得刚开始只能擦拭不能湿敷。 2️⃣理肤泉B5：刷完酸之后要记得修复，直接厚涂，敷20分钟左右就洗掉，夏天有点油，但是冬天用刚刚好。 ⚠️注意： 早c晚a并不适合所有人使用，尤其是va,一定不要选浓度过高的❗️