我想分享一下护肤心得，图片上的照片是我皮肤状态最好的时候，(纯素颜，原相机) 但我现在皮肤没有之前那么好了(如图2.3，张来闭口痘痘，而且额头上长的闭口被我扣了，用手扣的，当时不懂，发炎了，结果现在还留了印，真的后悔)， 具体有那些因素呢？我总结了一下 1.之前准备美术联考，睡的很晚， 2.并且因为压力大，为了排解压力，忍不住的一直吃零食。 3.画室灰很多，皮肤毛孔堵塞，水喝的也很少 由此总结: 姐妹们，真的要早睡早起，健康饮食，多喝温水，真的是有有用的，只坚持几天是没有用的，要长期坚持。现在我皮肤比之前12月份好多了，也仅仅过去了1个多月而已。零食可以适量，但不要吃多。每天喝水2升以上(喝茶效果更好)。精简护肤，保持良好的心态，心态不好睡的晚皮肤也会蜡黄。 护肤是个长期站，我觉得和减肥是一个道理的，肉不是一下子长起来的，痘痘闭口也是，良好的生活习惯和状态会让自身变得更好