#404Repo# 简单易懂的晒后修护流程 夏季皮肤暴晒后是很容易出现泛红暗沉和损伤刺激的 白天做好防护很重要！但是万一没防住 脸变得辣疼又黑红 我们该怎么补救？ 今天就以手头上可以用的一些产品 来教会你们如何晒后修护 ⭐️第一步——喷雾降温 晒后的皮肤肯定是比较红烫热痒的 在卸妆后 快速进行降温补水 让皮肤的温度感受器不再那么敏感 是我们首先要做的事情 这时候喷雾带来的冰凉水雾就很好派上用场了！产品尽量选择成分精简 温和 还便宜大碗一点的 上脸密集喷上3-5分钟即可 ✔️像我手头用的勃朗圣泉喷雾/依泉喷雾就都可以 这些温泉水不仅能降温 本身也是含有一些能促进修护的矿物质的 ———————— ⭐️第二步——舒缓冻膜厚敷 进行初步降温后 密集的保湿修护和褪红也应该要跟上 ✔️舒缓类型的涂抹冻膜是优选 像JohnJeff家的油橄榄凝胶/米蓓尔安肤冻膜/润刻修红凝胶都可以考虑 在脸上敷15-20分钟 会有一个比较好的褪红舒缓效果 让蠢蠢欲动的炎症和黑色素刺激能得到进一步压制 防止反黑暗沉 有红肿爆痘的情况 也能快速被安抚镇定 ———————— ⭐️第三步——舒缓水多拍几次 冻膜洗掉后就可以开始晚间的精简护肤流程了 油皮可以选择一款主打保湿舒缓功效 成分也精简温和的水 上脸多拍几次 ✔️像善草纪洋甘菊水就是不错的选择—— ✔️成分表第一位就是大量的洋甘菊花水 搭配马齿苋提取物和抗敏成分组CalmYang 组成了强大的舒缓体系 完全就是一瓶精华水的配置！ 能很好地改善皮肤的泛红/干痒/刺痛情况 即时抑制晒后的毛细血管扩张 修护皮肤屏障 不用冻膜的话 晒后连续用它湿敷几天也可以的 栀子果提取带来的清透蓝色也是十分治愈 用起来冰冰凉凉 清润不黏 还能闻到让人心情愉悦的植物气息 使用感+效果都拉满了！ ———————— ⭐️第四步——可选清爽乳液 如果你用完水觉得保湿度还不够 或者脸上有干燥爆皮的地方 还可以局部用清爽的舒缓乳液加强一下修护 （用乳液容易长痘油腻的话 可以略过这步） ✔️善草纪的洋甘菊乳 在水的基础上增加了霍霍巴籽油+牛油果树果脂来修护皮脂 锁住水分 上脸也是非常轻薄的肤感 是很适合一起搭配的 到这一步我们的修护流程也就结束啦！ ———————— 如果需要额外点涂祛痘凝胶 也是可以在水乳后进行的 ✔️但是暴晒后酸类产品一定要温和为主 像姐夫的20%壬二酸/芙清凝胶/皮宝点痘精华就是不错的选择 大家学会了吗？