刷酸那些事-2 1、刷酸方法与频率（循序渐进）一般来说，建议第一周只刷5min，第二周可以延长到10min，第三周20min，第四周30min，第五周开始可以尝试过夜。如果觉得略刺激，也可以尝试先涂护肤品打底（比如c乳、启初、或者甘油），最后再刷酸。刷酸的频率没有统一的标准，一开始可以1-2天可以刷一次，并且只在晚上刷（安全，白天容易晒黑晒伤），根据自己情况，不同肤质耐受程度不同，可以逐渐过渡到每天一次。 2、刷酸的量 一般来说，建议第一周只刷5min，第二周可以延长到10min，第三周20min，第四周30min，第五周开始可以尝试过夜。如果觉得略刺激，也可以尝试先涂护肤品打底（比如c乳、启初、薇诺娜或者甘油），最后再刷酸。刷酸的频率没有统一的标准，一开始可以1-2天可以刷一次，并且只在晚上刷（安全，白天容易晒黑晒伤），根据自己情况，不同肤质耐受程度不同，可以逐渐过渡到每天一次。 2、刷酸的量 少量薄涂（一开始大概相当于两个拇指涂开，然后用手指点按），总之按照你的承受力，可以先局部只点涂在都痘痘的位置，然后开始全脸使用。