核心就是：清洁不贪心，降温要够狠，防晒别添堵。一定要注重“降温”，“降温”是非常适合油敏皮的低成本+舒缓控油的手段（皮脂腺的活跃度和温度有关） . 关于洁面👇🏻 油敏肌的清洁原则是“快准稳”，温和扫油，别和皂基硬刚 1️⃣三式糖脂洁面 2️⃣毕生之研55洁面 3️⃣瑷尔博士胖fufu洗面奶 这仨都是我以前写过的，几十块，足够洗掉防晒和多余油光，洗完不拔干不伤皮肤屏障 . 关于水乳护肤👇🏻 油敏肌请在夏天远离一切厚重水乳！有些油膜感真的能让毛孔窒息......如果你是【又油又脆还爱熬夜的“作死型”油敏皮】，那大水滴降燥水乳会很适合你 我细细打听了一番才知道，大水滴这牌子下料贼舍得[石化R]它家用的卡瓦是40w/kg的版本，这个成分是为油敏肌定制的天然灭火器！ 我暴晒后拿降燥水湿敷，像给脸蛋猛灌冰镇气泡水，才过3分钟，燥热感就“唰”地就被压下去，，，[石化R]红烫脸秒变凉皮，而且也不敏不痒了   （效果因人而异） 爱熬夜，夏天库库出油的可以把乳液搭配起来，控油体系能即时把熬夜后浮在脸上的“猪刚鬣”变成“哑光感”，菇立方和CLOCK-F还能修护熬夜后的皮肤损伤。据说CLOCK-F这个成分大有来头，是根据诺奖理论研发的，专门针对熬夜修护，难怪修护这么快。 我一般先用水湿敷3~5分钟，再涂两泵乳液，第二天起床脸颊不油不绷，T区罕见地哑光到下午3点钟 日常用这俩是更绝的“皮肤稳如老狗”，我用的这段时间，突发红痒几乎没出现过 . 关于防晒👉🏻死磕肤感轻薄的！！永拒一切闷痘闷闭口可能 下面这3支可抄作业，个人特别爱用，且亲测能被上面的任意一支洁面洗干净 1️⃣ 娇韵诗UV小白盾 适合黄1白，润粉色很显气色好 2️⃣ John Jeff物理防晒乳 象牙白 适合黄2白，控油不显毛孔 3️⃣ 宝拉珍选猪肝防晒 适合黄黑皮，尤其是面色发绿的橄榄皮 大水滴屏障修护精华水   大水滴屏障修护精华乳