如果你受到痘痘困扰已久，老是治不好，建议到医院抽血进行「食物过敏原检测」，今天来说说「过敏痘」是怎么回事。 #pick一个健康好物##神仙好物安利大赛##花式种草# 花式种草社区 一般痘痘的成因，通常不外乎是环境、饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成的，但有些痘肌同学经过治疗后，脸上还是会不断冒痘时好时坏，一直没有明显的效果。这样难缠的痘痘，就很可能是慢性过敏导致的，并非一般青春痘，而是过敏性湿疹，俗称「过敏痘」，其中又以饮食为最大的过敏原之一。 令人头疼的是，一般的食物慢性过敏，因为不容易被察觉所以经常被忽略，如果不断摄取引起过敏的食物，持续地对免疫系统加以刺激，就会引发身体的慢性炎症反应，继而出现皮肤油腻、毛孔粗大、粉刺、痘痘，这也就难怪很多人总是长痘，却怎么治也治不好。 对于不同的人来说，过敏原食物也不尽相同，但根据目前的统计数据，鸡蛋和乳制品所占的比例最多，各占了33%和35%之多。除此之外，水果中的菠萝、香蕉、芒果，以及大蒜、小麦、巧克力、海鲜等也都是常见的过敏原。 找出过敏原的过程并不难，只需要少量的血液样本，来检测体内抗体的数量，就可以找到潜在的过敏原。检查费用大概几百元，因地域而异，而且一般只在大医院才有（建议挂皮肤科）。 通常情况下，找出真正的过敏原之后，通过控制饮食避开雷区，两个星期左右就能发现皮肤的状况明显改善许多，甚至不需要服用任何药物就能改善，也很少会冒出新的痘痘。 『说了这么多，如何区别青春痘和过敏痘？』 两者都可能在脸上呈现小丘疹、脓包，甚至会痛会痒。但两者成因不同，青春痘是从毛囊长出，有可能是因为毛孔堵塞、或者痤疮杆菌活跃导致发炎；过敏痘则与毛孔无关，它长在皮肤表层。因此在长痘前会发痒且范围比较广、平均分布在两颊部位，就有可能是食物过敏引起的。 总结一下：根据症状初步判断过敏痘➡️去医院检测过敏原➡️避免特定食物摄入➡️除了痘痘改善，减少痘痘发生几率之外，你会发现皮肤变得更加光滑????。猫妮卡琪琪