皮肤屏障受损可不是小问题😟，快来看看怎么修复吧： • 温和清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁。 • 注意保湿：使用含有保湿成分的护肤品，如透明质酸、甘油等。 • 修复屏障：使用含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品，帮助修复皮肤屏障。 • 避免刺激：避免使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的护肤品。 • 注意防晒：紫外线会加重皮肤屏障受损，所以要注意防晒。 • 饮食调理：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、杏仁等。 #皮肤屏障受损 #护肤 #美妆