长期空调房的真的很建议用，我是皮肤经常干痒的，本身是敏感肌。用了之后皮肤小情绪瞬间安抚，但不建议晒后立即用，因为容易搓泥。个人感觉效果可以毕竟十几块的小东西，一分钱一分货。可以配合其他东西一起使用，打个底。