简单介绍：坐标北方沿海城市，温度冬不暖夏不凉，湿度冬干夏潮。肤质：夏轻-中度油，春秋冬三季轻-中度干燥，偶尔会严重干燥（用错东西、地处高原等情况），典型肤质及使用护肤品喜好随季节变化；皮肤耐受度高。头发：长发，易油且天生细软，长发也无可避免的发尾会干燥些。护肤护发均喜好温和且有用、真材实料、不玄学、有性价比且用起来舒适的产品。一、洗卸清洁1.卸妆-逐本自在卸妆油我除了很喜欢逐本品牌的整个设计外，它卸妆油卡扣设计也很棒，不用担心保存问题，不用担心丢掉了出去不好携带，方便日常使用，且更有利于保存。配方上用合成酯与植物油精心配比，避免合成酯或者植物油某种过多而带来肌肤不适。双连续相技术，干湿手均可使用，易冲洗且洗完皮肤不会干燥有湿润感，也无需再二次清洁，面部的妆容大部分都能轻松卸掉。添加了多种舒缓抗炎的成分，减少对皮肤伤害，植物油又调配出了独有、不工业化的味道，整体用下来感觉很舒服，好冲洗，洗完还是有一定保湿感但没有油膜和滑腻感。逐本自在植萃柔润洁颜油2.洁面-木杳禾洁面乳&木杳禾洁面泡沫2022年更新了木杳禾氨基酸洁面乳的配方，它洗完更清爽宜人，泡沫丰富细腻，完全不再需要借助起泡网来发泡，依然是氨基酸表活为主，弱酸性，不伤皮肤。但膏体相对以前更稳定，改善了以往的味道，现在的洁面乳是几乎闻不出来任何味道。在我看来它已经没有什么缺陷啦，很适合中-偏油皮，夏天建议可以备上试试。而洁面泡沫是新出的产品，它洗完后更保湿水润一些，偏干皮或者不喜欢洗完很清爽的洗感可以选择它。配方精简，也挑不出什么毛病，但是小缺憾是还是有一些表活的味道，因人而异，但是味道随着水冲洗干净后不会残留，而干皮拿来日常清洁，油皮用来晨洁，或者卸完妆有强迫症的人用来再简单的冲洗一下面部也可以，直泡式很方便。木杳禾氨基酸柔和洁面乳 木杳禾简润洁面泡3.洗卸二合一-LAN洁面如果不是一天多次补涂、涂的很厚的情况下，它可以卸掉防水防晒、粉底一类常规底妆。而且洗完之后不会感觉干燥、刺激，也没有滑腻感。基本属于无泡产品，橘类味道闻起来很清新舒适，比较温和。最让我感慨的是，一个洁面居然做了个真空泵包装，无异于方便了使用，方便了保存。如果像我一样这种类型的洁面产品一年用不了太多次，而且经常放在洗手台上，那这个包装可真是太棒了。蘭平衡净澈洁肤乳二、洗发沐浴1.洗发水-purador黑标洗发水这瓶洗发水其实很玄乎，首先要先泼一下冷水，所谓DHT阻断剂，无论多少种，外用而且在洗发水中，听一听就行了，心里安慰效果，不用想太多。那我为什么还会写它，因为我用完它之后头发很蓬松而且显得多，这一点很好，用多了会有一些干涩长发要搭配护发素一起用。表活用到的也是甜菜碱、葡糖苷等多种表活复配，清洁力度不弱+温和，那多种DHT阻断剂虽然不知道对DHT的阻断到底怎样，却也是实打实的功效成分，包括抗氧化、抗衰、舒缓、调节微生态等，在洗的时候，我会刻意加长一下洗发水的停留时间，而这样做带给我的结果是，头皮出油时间被延缓，也是我很喜欢这个洗发水的原因。希望长期使用下来能够让我的头皮环境变得更加健康强韧。心理安慰效果如果你觉得没什么意思就别去考虑啦，对我而言它更多是一个洗感很好，可以改善头皮环境的产品。 2.沐浴-相宜本草龙胆安心沐浴蜜相宜本草这条线的东西有几个好用的。像这个沐浴露，它是APG表活为主，搭配氨基酸表活等，弱酸性，无香精，也添加了一些舒缓的成分，整体很温和。只是这种体系注定是不太容易起泡的，看个人喜好了。洗完之后冲洗干净了也不会不假滑，一些身体防晒、脖子上的粉底液都能够轻松洗掉，除了泡沫外几乎是挑不出什么毛病，泡沫在我这不是问题。相宜本草龙胆安心沐浴蜜3.洁面皂-cerave洁面皂这个我很多年前就买过，在家用就难免闲置。结果今年疫情放开了，跑了好多地方出差，一个地方待几天，我就把这个皂切下来一小块，弄到起泡网里面包好带着，发现它洗脸洗澡甚至偶尔洗头发洗手，洗完都挺舒服，洗脸洗澡洗完后还有一些保湿感，省了很多事。如果有类似的外出需要的时候可以试试，不要带一整块，一般用不完而且不利于这种皂的保存，只切下来带一小块就可以。对了这个不是皂基，是以阴离子表活和甜菜碱表活为主，添加了神经酰胺以修护屏障维持肌肤稳定，非皂基皂类属于洗感比较上乘的产品啦。三、精华1.obagi vc10日产我最喜欢的VC精华有两个，其中之一就是Obagi的V10，另外一个是Topix的VC（以前年榜写过），纵然经常穿插着用其它的产品，但是每次用完最想回购的还是这俩，而Obagi日产VC10也在2021年进行了更新。以前版本稍油润，新版更清爽了（溶剂更新为丙二醇酒精）。虽然日产在稳定等方面可能数据研究不及美产多，可日产不止于10%原型VC，还有VC乙基醚、VE及其它提取物如菜蓟叶提取物、积雪草提取物、酵母提取物等来加持抗氧化效果，稳定渗透等技术也不容小觑。相较于之前日产我觉得新的是稍清爽一些，与美版在肤感上有些相像，但是在温和度上，日版依然会比美版温和点。一年四季均可使用，不挑肤质，秋冬不用多说，像我夏季不爱多用产品，日间单用这一个，就能很好的抗氧化，后续自己叠加控油些的防晒就可以了。 Obagi欧邦琪C10美白VC精华2.百雀羚帧颜淡纹修护精华百雀羚这个系列听说因为经销商的原因乱价了，像面霜什么的都能卖到几十块钱（这个系列很好，可以去试试，不比珀**差的，要找靠谱的渠道哦）。这只淡纹修护精华液价格还没那么乱，我用下来最喜欢它和面霜，面霜我不单独在下文写啦，一个系列的功效类似。含有与默克合作的ProVTA复合物+棕榈酰三肽-5+肌肽+视黄醇（低浓度）+积雪草+人参多肽等，简单概括为现代科技与东方草本的结合，面面俱到的去对抗细纹，紧实肌肤。这只精华微粘保湿也还不错，但是不会很油，一般用于晚间，夏季用完不用其它东西了，比较舒适，包装也比较有质感。 百雀羚帧颜淡纹修护精华液3.vinas月光精华对于这瓶产品的好感大半来自于它不粘腻温和，水润轻薄的肤感，很讨我夏季时轻油皮喜欢，用起来太舒服了。活性物这里使用四氢姜黄素来抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素生成，抑制炎症介质，减少皮肤红斑，胡椒素加持效果，氨乙基次磷酸抑制多巴色素向黑色素转化，阻止黑色素生产，水解梨果仙人掌花提取物增强皮肤因老化而减弱的代谢系统，让皮肤自然更新，强化屏障功能。它没有那么强的美白功效，反而是细水长流，稳定提升肌肤的那种微妙的透明感，尤其适合怕反黑、敏感些的人。4.娇韵诗V脸精华这两年我在经期前，喝完酒第二天，前一天晚上熬一下夜的情况下很容易水肿，娇韵诗这个V脸精华搭配美容仪微电流模式一起使用，效果对我来说非常好。但是别抱有不切实际的幻想，比如指望它有非常明显的瘦脸效果、抗氧化或者是其它功效，都是附带了一点点，只是消肿真不错，我分别试过几次用它+微电流，不用它只使用微电流，还有一瓶蓝科人参水+它+微电流，蓝科人参水+微电流的效果，最终还是决定在肿了的时候用娇韵诗V脸精华+微电流了。娇韵诗塑颜紧致精华乳5.自然堂小紫瓶今年新升级的版本我很喜欢，它家开始用自研喜默因原料，肤感也比以往更清透舒适。淡纹紧致，提亮肤色，它都不会有特别明显的效果。但是在维稳、舒适度上，以及鸡尾酒式抗氧化这几个方面，是不错的。自研喜默因+纳米包裹的ACE来抗氧化，肌肽、烟酰胺抗糖化，用一段时间都能感受到。清润质地，流动性强，延展性好，似蛋清质地又不粘腻，一抹化水，百搭且不太易搓泥。印象中带着它出去玩了一次，在高强度起早贪黑、换了更干燥的气候、频繁化妆+走很多路的时候，按照往常来说皮肤状态就不会好，而那次皮肤状态真的很棒，与用了小紫瓶有很大关系，后来出门总喜欢带着它的小样，懒得涂涂抹抹的时候基本早晚就靠它一个，也能维持肌肤状态。 自然堂凝时鲜颜肌活修护精华液6.HFP银精华2022年遇到三只主打同概念的类似国产产品，把这三个放在一起，我问自己如果回购的话选哪个？我选了它，所以就出现在年榜上了。这真的是HFP的转型之作，希望2023年能看到更多更好的产品。主打就是修护抗老，抗老这方面用促进胶原蛋白合成的人源III型胶原，易透皮吸收，紧实肌肤；破壁酵母改善紫外线损伤，充盈肌肤；HEPES促进代谢，是温吞的、适合敏感肌肤使用的搭配，又考虑的很全面。修护这方面用3%乳酸菌发酵溶胞产改善护微生物屏障；3%的CLR来促进表皮更新，修护维稳；高纯度的依克多因来加持效果。而且这些修护肌肤的搭配同时能够往抗老这个方向去偏斜。还不忘了抗氧化抗糖化和保湿，VCVE虾青素+透明质酸、泛醇等，方方面面安排的头头是道，真是一环扣一环。肤感上比较温和，柑橘的味道与颜色，使用感也比较舒适，有些微粘但是会很快消散，真空负压包装也很加分。四、水乳面霜油1.水乳-PMPM水乳我用过PMPM很多产品，印象最深刻，空瓶最快当属这套水乳。在皮肤不太干燥，不太油，大概就是一个均衡状态的时候，大概就是这个季节往下，北方的4-6月，用着很舒适。成分上白松露精准定位提取物可以加强新陈代谢，改善肌肤状态；与江南大学联合研发的菌种酵母菌溶胞物提取物在清除AGES和淡化黑色素方面很突出，再搭配上常见的VC乙基醚、烟酰胺、α-熊果苷来抗氧化 改善肤色，赤藓醇来促渗。对暗黄暗沉的改善不错，对脸部气色的提升也有些改观。 PMPM白松露酵母光采精华乳 PMPM白松露酵母光采精华水 2.面霜-欧莱雅视黄醇面霜美版这个系列中国版你在干什么，花大价钱开了氮气吹扫线只生产一个视黄醇精华就结束了吗，欧版和美版都有面霜，这两个相比我更喜欢美版面霜，分辨方式是美版目前里面的盖子为银色。猜测大概是0.3%浓度的视黄醇，稳定+效果好+刺激度不是很高，不含香精，肤感清爽（相较面霜而言），用后不粘腻不油润，完完全全烟酰胺+A醇打天下，春秋冬季节偏油皮完全可以驾驭，夏天看个人的感受和需要，感觉没那么舒服用精华就可以。我是在春秋以及夏季没那么热的时候爱用它。3.油-Ren视黄醇精油干皮的冬季还是需要瓶油，Ren的基底油非常棒，高比例玫瑰果油搭配了各种来自植物天然提取，是稳定又含大量不饱和脂肪酸的油脂。不含乳化剂，却又不油腻难堪，少量涂抹推开后是干皮喜欢的滋润又不泛油光质感。所谓视黄醇是来自CHEMYUNION的专利抗老成分3%的Revinage。三叶鬼针草提取物是研究多，真实有效、温和的植物类A醇。像是秋冬皮肤干燥，又带着点敏感的空挡，我直接用它作为抗老产品，集合保湿滋润抗老一体；而皮肤只干燥，没任何不适时，我拿它当A醇放大器来用于其它A醇后面。缺点是开封一段时间后会有些油哈子味。REN芢生物视黄醇精华油五、防晒眼霜1.日常防晒-曼秀雷敦小粉帽物理防晒，日常通勤使用，不防剐蹭，不太防水。对于我是有些黄但不算很黑的人来说，属于轻微润色，好推开好涂抹，均匀肤色效果还不错，挺自然不会假面。无瑕疵皮肤后续不用再涂其它粉底就可以出门。干燥时做好打底，用完它不需要再用其它的东西，不太拔干，肤色好看；油时用完它，再盖一层粉饼就可以。不过它是会刮到口罩上的质地，很多粉底也会刮到口罩上，只是这样会削减它防晒力度，所以通勤用就可以。一天没有频繁补涂的情况下，像我早晨出门，中间不补涂或者只补涂一次，然后晚上洗，普通洗面奶就能洗掉。曼秀雷敦新碧舒护润色物理防晒霜SPF50+2.高倍防晒-资生堂粉胖子今年防晒粉色当家。这是一款肤感更清爽、适宜户外的防晒。资生堂一系列技术都有在它身上用到，波段齐全，防晒力度很强，防水防剐蹭还有紫外线转化技术，也有一些提亮效果，但不至于假面。涂抹起来肤感清透水润，但是建议卸妆，夏季用起来比较舒服。如果说秋冬又很干燥的时候长期户外，想选一个高倍防晒，那么我还是选理肤泉大哥大2022版。这两个是2022年一个针对夏季高倍户外，一个针对秋冬高倍户外我认为比较好的防晒。理肤泉大哥大是没那么防水的，刚好秋冬也不用那么强的放水力度，更好清洗一些。资生堂新艳阳夏御龄防晒乳(粉胖子)3.眼霜-德玛森氏VK眼霜眼部易水肿、有血管型黑眼圈的可以试一下它，我用下来很有效果，理论上也相当不错了。功效成分是由维生素K+5%Haloxyl+5%Eyeliss组成，功效明确具体，就是来促进眼周循环，辅助胆红素降解，淡化色素，改善浮肿和血管型黑眼圈的功效型眼霜。怎么说呢，如果有需要改善这方面的问题再去用，可以先入手小样来尝试一下，维生素K还是有一些可能引起敏感，而没有这方面问题的话还是正常用其它眼霜，不要用这种。德玛森氏ESTHELOGIQ维生素K眼霜六、护体/唇/手1.护手霜-至本抚纹护手霜手部没什么严重问题，只是想简单保湿滋润、软化粗糙、改善倒刺，那普通的尿素药膏足矣，大概10%的浓度即可，坚持擦，手部基本能保持滑滑嫩嫩，完全能满足我们日常所需。而想进一步的加强对手部的护理，有一些抗氧化抗老的功效，那么至本这个护手霜确实是堪比面部产品的豪华配方，5%的乙基VC、5%的HPR、3.5%的烟酰胺搭配乙酰壳糖胺、0.1%的包裹型EUK-134以及棕榈酰三肽-5，也含有一些尿素。再实际使用一下，滋润保湿也不错，持续时间久，用完仅刚开始微粘，体验感不错。 至本 抚纹柔滑护手霜2.唇-相宜本草龙胆安心唇蜜相宜本草这个系列真是有点东西，除了沐浴露好用外，这个唇蜜也有点精喜。我一开始没懂这眼霜般的按摩头用在唇部有什么特别的用处（冰凉按摩头在眼部可以消肿），直到有一次我唇周的单纯疱疹犯了，疼+有些火辣，用这个涂唇膏能降低那种难受度。质地稍微有一点粘腻，但用这个冰凉头可以减少粘腻的触感，滋润度不错，能保持相当一段时间，也有些舒缓的功效，没什么味道，不刺激，独特的设计，就很棒了。 相宜本草龙胆安心护唇精华蜜3.护体-Topix果酸身体乳Topix总有惊喜，去年升级的身体乳，15%超晶体果酸（羟基乙酸）浓度搭配合适的PH值，以及微脂囊包裹传输技术，让这个产品能够有效的改善鸡皮肤、干燥起皮和暗沉粗糙。除了果酸外还搭配辅助的抗氧化抗老和美白提亮的成分（视黄醇棕榈酸酯、辅酶Q10、VC乙基醚、绿茶多酚等），加上果酸本身也是可以抗老的，哪怕是没什么皮肤问题日常用它来保养身体也是真不错。15%浓度的果酸，很多人会习惯性的觉得肤感粘腻。但TOPIX这瓶真的能够打破固有偏见，它干后不粘腻，可以很快的穿上睡衣盖好被子，用久了皮肤滑嫩嫩的，就是有一些原料味道，可以忍受。七、其它护理1.优色林30%尿素撸铁人士手心老茧必备好物，我还推荐给了我的健身教练，他也觉得很好用。肤感也不错，没有想象中那么粘腻不适，在鸡皮肤严重的地方，脚后跟很硬死皮严重的地方都能用。不严重的地方，没必要请他出山。优色林30%尿素加强修复霜2.博乐达水杨酸是很经典的水杨酸产品，喜欢偶尔、间断性长痘痘的人没用过它一定要试试。2%超分子水杨酸，很多产品都在模仿它，试图超越它，但用下来这几款类似的产品就会明白博乐达经久不衰的原因。能够很好的促进皮肤代谢，疏通老废角质，缓解痤疮、黑头、闭口反复长痘等问题，它确实对我来说很有帮助，在今年又重新用起来了它，值得拿到年度爱用里再说说。怎么说呢，对我来说不小心窜出来的痘痘，试过很多产品，论压制速度和压制能力里面，当属博乐达水杨酸第一。博乐达滋养调理面膜 3.春风十里出山香水第一次闻到是因为买其它香水被送的小样，闻了之后惊为天人，是一见钟情的味道，很多描述性的话语来讲香水都形容不出来真切的感觉。只能说喜欢木质调，不要错过它。它留香也比较持久，有一点脂粉气，味道比较浓烈。4.圆弧修眉刀如果说与之前我年度爱用推荐功的那种修眉刀相比，这种圆弧刀头更好用了。以前的平的那种修眉刀还总容易生锈，这种圆弧刀头连生锈都少啦，修的也更细致，能修出更好看的眉形，喜欢，强烈推荐~