🌱🌱🌱🌱俗话说的好：牙疼不是病痛起来要人命拥有一口健康的好牙 🦷🦷🦷那真的是吃嘛嘛香，可以尽情的享受各种美食，不用担心牙齿敏感，牙龈出血等问题     🤔🤔🤔 那想拥有一口好牙的第一步也是最重要的一步，就是日常的刷牙，正确的刷牙方法，以及时间，🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️不要几十秒就结束。还有少喝碳酸饮料，碳酸饮料的酸性物质会腐蚀保护牙齿的保护层，喝的话，就多漱漱口，平时吃完饭也要保持漱口的良好习惯。现在冲牙器，漱口水都很方便，实在不行白开水也可以漱口也能带走部分食物残渣    🤗🤗🤗🤗刷牙来说， 个人比较喜欢电动牙刷，相较手动刷牙，电动牙刷的刷牙效果真的要好很多很多，而且有多档模式可以选，力度，强度都可以选择适合自己的，自从用了电动牙刷，就回不去了，有时候出门在外手动刷牙，牙齿总是感觉刷不干净🤣🤣🤣🤣。   😏😏😏既然提到了牙刷，那就不能少了他的绝佳搭档～~牙膏，个人感觉现在是场上的牙膏价格真的好离谱，差不多最便宜的也要30贵的还有八九十一只，这还只是我们小县城的小超市。对于市面上的这种情况，我选择投入国货的怀抱😂😂😂😂😂，两面针牙膏，价廉物美，30可以买他家四五只牙膏，又是几十年的老牌子了，值得选择，而且有很多系列香味可以选择，等这次用完，下次想试下国货的白玉牙膏，也是个几十年的老牌子了     🙌🏻🙌🏻🙌🏻大家对于生活日常刚需品可以多考虑考虑我们的国货哟（像28洗衣液，蜂花护发素，彩棠，谢馥春等等👏👏👏优秀👏👏👏优秀）