大家好！ 作为一名从小到大二十多年以来从不护肤(几乎从不使用任何护肤品、用冷水洗脸、面部“坚持”自然风干、懒到时常用肥皂洁面）的理工科运动直男，2019年以来，我的面部变出现了比较严重的皮肤问题:面部日常泛红发热，在温室、人多的地方、吃饭的时候会出现“猴屁股”，面部时常脱屑、发痒等。 终于，不得不重视皮肤问题的我，被三甲医院皮肤科主任医师确诊为敏感肌(一定的先天因素)，皮肤屏障受损。 经过数月以来，我跟护肤品这个曾经我不屑一顾且感觉离我十万八千里的领域的艰苦战斗和细心研究，我总算取得了初步的革命胜利，筛选到了一些自认为不错且使用有效的护肤产品。 在这段过程中，我搜集和研究了很多关于护肤的各类文章、资料、视频，了解了很多护肤的常识，学习了很多科学的护肤知识，也认识了很多护肤领域的相关成分。 今天正好有时间，想先用最直接的方式和大家分享护肤方面的经验--把个人认为“好”的一部分产品列出来，分享给大家。 希望能给有需要的人有一点点的帮助。 彼之砒霜，吾之蜜糖；我的推荐是基于我的认知和使用体验得出的，大家最后选择方案和产品的时候，尚需谨慎，对自己有好处的产品才是ok的。 祝大家都有健康的肌肤嗷！