我不是托！我应该算是比较有发言权的了，为了方便一下子买了好几瓶（因为快到夏天了），我自己是从高一开始用的（后悔没有早点发现）当时正值军训期，想着不要晒黑的原则，去超市看了看，这款防晒的价格不算太高，在接受范围内，除这款防晒霜外，我还另外买了三款不同价位的（当然，这款最有性价比）想着顺带在军训的时候测评一下。虽然我军训回来还是晒黑了（可以理解，毕竟当时一会太阳一会下雨的），但是还是比周围的同学白了一个度 以下仅代表个人观点还有自己的一些建议： 1️⃣我是有点敏感肌，脸上出油挺严重的，然后有时候会有点干的混合皮（这样说不知道会不会好理解一点）这款防晒上脸并不是特别腻，成膜了之后也在能接受的范围内，如果实在接受不了的，推荐防晒成膜后打个散粉 2️⃣出门前提前涂好防晒（提前二十五分钟左右）不然的话没有效果，也别怪防晒不好用，成膜之前不要动自己的脸 冷知识：紫外线＜3的时候不用涂防晒，外出通勤一小时以内可以选择硬防晒（遮阳伞，帽子，防晒衣，而且硬防晒效果会比防晒霜好）紫外线强度可以在天气预报那里看 3️⃣涂到眼睛地区的防晒可能会在出汗的时候糊眼睛（我个人觉得可以接受） 4️⃣勤补涂！！！出汗多的大概一个小时就要补了，别涂一次当一天 5️⃣还是别什么都靠防晒，我自己就是，还要内调（不是带货的哈）不然白了也可能显得没气色（经常被说低血糖） 6️⃣不要省防晒！一次涂脸大概一个硬币的量，上脸点涂，顺着一个方向涂（脸的话是脸中到脸外）不要来回搓，不然会搓泥（胳膊也是一样的），大概五分钟后在出油区（额头，鼻子，下巴）的地方涂第二次就好了，要注意耳后和脖子，不然会有色差 7️⃣是泰版的！！！看准了再买。。 8️⃣每天涂完防晒要注意卸哦，不然会闷痘（SPF30不防水防晒用洗面奶在脸上停留30秒洗干净就可以，SPF50防水防汗的要用卸妆油或卸妆膏） 9️⃣防晒前不要太保湿，不然会显得特别油，可以简单弄个水乳 🔟使用前要摇均匀 1️⃣1️⃣什么化学防晒都比不过物理防晒，别以为涂了防晒就可以晒不黑了，还是要戴戴帽子打打伞（不是说军训时候哈，除非想被骂） 1️⃣2️⃣脸上带妆的情况下可以选择防晒喷雾，在这里不展开说了 1️⃣3️⃣暴晒时候不用涂太多瓶瓶罐罐，做一个简单的补水就好（可以用低浓度的生理盐水湿敷，或者芦荟胶） 以上就是我暂时想到的，希望对各位宝宝有帮助，如果有哪里不对的地方也请说出来！！